BuckForge vs Träningsplan

BuckForge - Träningsplattformen för seriösa atleter För dig som tränar på riktigt. BuckForge är inte en stegräknare. Det är ett verktyg för dig som vill träna med struktur, mäta din utveckling och förstå varför du gör det du gör i gymmet. BuckForge ger dig verktygen för att planera, genomföra och utvärdera varje pass. Funktioner • AI-genererade träningsplaner: Beskriv ditt mål, dina styrkor och svagheter, använd sedan din önskade ai-assistent så gör BuckForge att den kommer till liv. • Rörelsebibliotek: Hundratals rörelser med tekniker, kategorier och utrustningskrav • Benchmarks och 1RM-kalkylator: Spåra dina tunga lyft, beräkna nya max och se din progression över tid. • Pass-loggning med RPE: Logga varje set, notera känsla och håll koll på din volym vecka för vecka. • Mål och uppföljning – Sätt tydliga mål och låt appen guida dig dit. • Skapa egna pass: Bygg snabbt ihop ett eget styrkepass eller löppass när du tränar utanför planen. Ladda ner. Träna. Utvecklas.

Träningsplan skapar personligt anpassade tränings- och kostupplägg som är hållbara, trygga och lätta att följa, oavsett var du befinner dig i livet. Vi tror på långsiktighet, kvalitet och att alla ska ha möjlighet att investera i sin hälsa på sina egna villkor. Logga in i appen med ditt befintliga konto och få tillgång till dina planer, din översikt och dina framsteg på ett smidigt sätt. Appen är byggd för dig som redan är medlem hos oss på Träningsplan och vill ha allt samlat i mobilen. Användarvillkor (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/