НаноМама vs MamaSmile

НаноМама: Беременность и малыш AI НаноМама — это приложение, которое объединяет всё необходимое во время беременности и после рождения ребёнка в одном месте. Вместо 5–7 разных сервисов вы получаете: – персонализированный AI-ассистент – беременность по неделям – развитие ребёнка – дневники и трекеры – хранение важных данных ПЕРСОНАЛИЗИРОВАННЫЙ ИИ Получайте ответы, адаптированные под вашу ситуацию. AI учитывает ваш профиль, срок беременности или возраст ребёнка, а также данные, которые вы добавляете в приложение. БЕРЕМЕННОСТЬ ПО НЕДЕЛЯМ Понятная информация о том, что происходит с вами и ребёнком на каждом этапе. РАЗВИТИЕ РЕБЁНКА Советы и ориентиры по развитию малыша в зависимости от возраста. ДНЕВНИКИ И ТРЕКИНГ Фиксируйте самочувствие, симптомы, активность ребёнка и важные наблюдения. ВСЁ В ОДНОМ МЕСТЕ Все записи и данные всегда под рукой — без необходимости использовать несколько приложений. ПРЕМИУМ ВОЗМОЖНОСТИ Подписка открывает: – полный доступ ко всем разделам – 100 AI-действий в месяц – расширенные возможности ИИ – полный функционал приложения НаноМама помогает снизить информационный шум и даёт структурированную и персонализированную поддержку. ВАЖНО Приложение носит информационный характер и не является медицинским изделием. Оно не предоставляет медицинских рекомендаций. При любых вопросах, связанных со здоровьем, обратитесь к врачу. Условия использования: https://nanomama.ru/terms-ios Политика конфиденциальности: https://nanomama.ru/privacy-ios

MamaSmile — с заботой о маме и малыше каждый день. Календарь беременности, трекер ребёнка, питание, сон, напоминания и поддержка помогают организовать повседневные дела и находить время для себя. ОТ БЕРЕМЕННОСТИ ДО ПЕРВЫХ ШАГОВ Следите за сроком беременности и читайте информацию по неделям. Готовьтесь к рождению малыша и сохраняйте важные наблюдения после его появления. ТРЕКЕР МАЛЫША Записывайте рост и вес ребёнка, отмечайте сон, грудное вскармливание, кормление из бутылочки, смену подгузников и прикорм. Просматривайте историю событий и статистику, чтобы лучше понимать привычки малыша и его распорядок дня. НАПОМИНАНИЯ О ВАЖНОМ Создавайте напоминания о кормлении, приёме лекарств, прививках, посещении врача и семейных делах. Настраивайте время, чтобы нужная информация была под рукой. ПИТАНИЕ И РЕЦЕПТЫ Выбирайте рецепты для беременности, грудного вскармливания и обычного питания. Находите идеи для завтраков, обедов и ужинов, используйте фильтры и сохраняйте любимые блюда. Изучайте продукты, их пищевую ценность и сведения об основных аллергенах. Информация о продукте не исключает индивидуальную реакцию. ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ МАМЫ Находите упражнения для беременности и после родов: для спины и осанки, растяжки, дыхания и восстановления. Выбирайте занятия с учётом своего этапа материнства, самочувствия и рекомендаций врача. СОН И ОТДЫХ Узнавайте об удобных положениях для сна и выборе подушки. Находите материалы об отдыхе во время беременности и после родов, ночах с малышом и помощи близких. Создавайте уют и планируйте короткие паузы для себя. МОЙ ЦИКЛ Отмечайте даты менструаций, следите за самочувствием и сохраняйте личные заметки. Собирайте наблюдения о своём цикле в одном разделе. ИИ-КОНСУЛЬТАНТ Задавайте вопросы о беременности, материнстве, питании, сне, развитии и ежедневном уходе за ребёнком. Получайте справочную информацию и пояснения по интересующим темам. ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ ПОДДЕРЖКА С ИИ Когда хочется выговориться, делитесь переживаниями в текстовом или голосовом формате. Обсуждайте чувства, повседневные трудности и идеи для заботы о себе. В этом разделе вы общаетесь с искусственным интеллектом. СПРАВОЧНИК МАМЫ Читайте статьи, памятки и чек-листы о беременности, родах, грудном вскармливании, прикорме, сне и развитии малыша. Находите информацию о роддоме, документах, прививках, анализах и уходе за новорождённым, а также справочные сведения о лекарствах при ГВ. ОБЩЕНИЕ И ПОДДЕРЖКА Общайтесь с мамами и родителями в чатах по городам и регионам. Делитесь опытом, обсуждайте вопросы материнства и находите поддержку рядом. СЕМЬЯ И ОТНОШЕНИЯ Подключайте близких через семейный доступ и вместе участвуйте в заботе о ребёнке. В разделе для пары делитесь желаниями, выбирайте, чем порадовать друг друга, и стройте совместные планы. НАСТРОЙТЕ MAMASMILE ПОД СЕБЯ Выбирайте главный экран: беременность, классический режим или «Мама + малыш». Настраивайте уведомления и семейный доступ под свои повседневные задачи. Материалы приложения и ответы ИИ носят справочный характер и не заменяют консультацию врача, диагностику, лечение или помощь психолога. По вопросам здоровья мамы и ребёнка обращайтесь к квалифицированному специалисту. Перед тренировками во время беременности и после родов обсудите допустимую нагрузку с врачом.