Swipe Miles スクロール距離可視化＆アプリブロック vs Decoy

これまで指でスワイプした距離、思い出せますか？ Swipe Miles は、無意識のスクロールを"距離"として可視化することで、スマホの使いすぎに気づき、自分で減らしていくためのアプリです。スクロール量はスマホの動きや利用状況から推定し、メートルやキロメートルという実感しやすい数字で表示します。 ■ スクロールを"距離"で可視化 時間帯や日・週・アプリ別に、スクロール距離と利用時間をグラフで確認できます。どのアプリで、いつ、どれだけ指を動かしていたかが一目でわかります。 ■ 使いすぎをブロック SNS・ショート動画の見すぎを止めるためのブロック機能です。クイックブロックで今すぐ遮断したり、時間帯スケジュールで自動的に制限したりできます。ウォーキングブロックは、解除に設定した距離を歩く必要があるため、使いすぎを抑えながら運動不足の解消にも役立ちます。 ■ 節約したスクロール／増えた歩行 利用開始日からの、減らせたスクロールと歩いた距離を記録し、その成果が日々積み重なっていくのが見えることで、スマホの利用時間を減らすモチベーションになります。 ■ 決めた制限から、逃げない（ストイックモード） オンにすると、設定中のブロックや制限を自分で解除・一時停止・削除できなくなります。「つい解除してしまう」をふさぎ、決めたルールを最後までやり切るためのモードです。 まずは、今日のスワイプ距離が何メートルだったか見てみてください。 ―――――――――― Swipe Miles Pro（サブスクリプション） ・月額プラン／年額プラン（自動更新）。価格はアプリ内に表示されます。 ・お支払いは購入確定時にApp Storeアカウントへ請求されます。期間終了の24時間前までに自動更新され、設定からいつでも管理・解約できます。 利用規約（EULA）: https://aiokara.github.io/scrollguard-legal/terms-of-service.html プライバシーポリシー: https://aiokara.github.io/scrollguard-legal/privacy-policy.html

The iPhone's own Notes app can't live on your Lock Screen. Decoy can, and nobody else can read it. Appointments, medication, errands you'd rather not explain. The Lock Screen is the surface you glance at most, and it's also the one other people see most. So some things never made it there. While your phone is locked, Decoy looks like a blank card, or whatever text you chose in advance. The moment Face ID passes, your real notes appear. ■ Made for ・Writing things down and then never looking at them again ・Living or working around people who glance at your screen ・Appointments and errands you'd rather keep to yourself ■ What it does ・Works as a to-do list, or as plain notes ・Reminders at the time you set ・Repeats daily, on weekdays, weekly, monthly ・Separate lists for separate parts of your life (Pro) ■ How it's built ・No ads ・Everything stays on your device by default. iCloud sync is there if you want it ・No accounts, no sign-in A note on what this is not: once Face ID or your passcode has been entered, anyone holding your phone can read your notes. Decoy hides things from the people around you, not from someone with your unlocked phone. Keep passwords and PINs in a dedicated password manager. Decoy Pro is a one-time purchase. It removes the note limit and adds per-note reminders, separate lists, and control over how things look while locked. Terms of Use: https://suzukimari.com/terms/ Privacy Policy: https://suzukimari.com/privacy-policy.html