WT App vs The Rep

Workout Tracker é o app para quem leva o treino a sério — do registro da série até o relatório que mostra se a carga está subindo. NA HORA DO TREINO • Marque séries, repetições e carga com poucos toques • Timer de descanso com aviso sonoro, mesmo com o app em segundo plano • Superséries, drop sets, cluster sets e séries de aquecimento • Carga sugerida a partir da última execução • Exercícios alternativos para quando o equipamento está ocupado • Anotações por sessão e por exercício SEUS TREINOS, DO SEU JEITO • Monte fichas e organize em pastas • Biblioteca de exercícios com filtro por músculo e equipamento • Crie seus próprios exercícios • Locais de treino diferentes (academia, casa, viagem) • Treinos de cardio com duração, distância ou zonas de frequência cardíaca PERIODIZAÇÃO • Programe semanas e ciclos com sessões distribuídas na agenda • Pause o plano nas férias — tudo é empurrado para frente, sem perder sessões • Ajuste uma sessão específica sem quebrar o resto do programa • Acompanhe o andamento do ciclo EVOLUÇÃO EM NÚMEROS • Histórico completo de todas as sessões • Relatórios por exercício: carga, volume e repetições ao longo do tempo • Comparação entre períodos e entre exercícios • Recordes pessoais atualizados a cada treino • Gráficos de peso corporal e medidas AVALIAÇÃO FÍSICA • Registre medidas, dobras e composição corporal • Fotos de acompanhamento com marcação e comparação • Gráficos da evolução entre avaliações PARA TREINADORES • Convide seus atletas por e-mail • Monte fichas e periodizações para cada um • Acompanhe o que foi executado, com cargas e observações • Agende sessões presenciais, externas ou recorrentes • Faça avaliações físicas e compartilhe os resultados • Perfil público com bio e contatos INTEGRAÇÕES E PRIVACIDADE • Envie seus treinos concluídos para o app Saúde • Compartilhe o resumo do treino como imagem • Exporte todos os seus dados quando quiser • Entre com Apple, Google ou e-mail • Disponível em português e inglês ASSINATURA O plano gratuito permite treinar e registrar. A assinatura Atleta libera treinos ilimitados, histórico completo e relatórios avançados. Os planos Coach adicionam gestão de atletas, agenda e perfil público. A assinatura renova automaticamente até ser cancelada nos ajustes da App Store. Terms of Use (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

Your training routine becomes a game: every workout counts, your streak grows, and we protect what you've built. It's a strength and cardio app for anyone who wants to build the habit of training — and keep it. How the game works Train, log it, done: the day adds to your streak. Every workout and every cardio session pays XP, XP raises your rank, and what you achieve turns into seals. With Starter+, each workout is worth more XP the longer your streak gets. Life got in the way? You're protected – Earn hearts by doing cardio: running, walking, biking and more. – If one training day doesn't happen, a heart covers it and your streak stays standing. – Save freezes for the weeks when nothing goes right — they hold your streak up. Built for training, without the fuss – Build your own workout from scratch, exercise by exercise. – Log sets, reps and weight in a few taps, with a rest timer. – Choose from 412 exercises, searchable by muscle group, equipment and level — from the gym to training at home. – Cardio logged in the app syncs with Apple Health, so your history lives in one place. Always with you – Follow your workout on the Lock Screen, without opening the app. – See your streak on the widget, right on your Home Screen. – Rep, our lizard, reminds you about training and celebrates when you get there. Get recognized – Move up in rank as your XP adds up. – Earn seals for what you achieve — from your first workout to the milestones few people reach. Free to start. Ready to train? About the subscriptions The Rep is free to use. The paid plan is Starter+: you choose to pay weekly, monthly or yearly, and the price for your region is shown on the purchase screen before anything is charged. It renews on its own at the end of each period, and you can cancel whenever you want in your iPhone Settings, no need to talk to anyone. Canceling keeps your plan until the end of the period you already paid for. Privacy Policy: https://therep.com.br/pol%C3%ADtica-de-privacidade Terms of Use: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ Support: suporte@therep.com.br