EliteForm vs Weighted Up

EliteForm, ton coach sport et nutrition 100% personnalisé. Fini les programmes génériques. EliteForm génère TON entraînement et TES repas sur mesure selon ton profil, ton matériel et tes objectifs. Tu n'as plus qu'à suivre. ENTRAÎNEMENT SUR MESURE • Programme hebdo selon ton niveau et ton matériel • Séances guidées série par série, avec la charge à viser • Une vraie progression qui évolue chaque semaine • Plus de 1000 exercices illustrés NUTRITION QUI S'ADAPTE • Calories et macros calculées sur mesure (poids, taille, âge, objectif) • Repas générés selon tes goûts, avec recettes et liste de courses • Scan de code-barres pour suivre tes aliments en un instant • Suivi calories, macros et hydratation au quotidien Débutant ou confirmé, prise de muscle, perte de gras ou remise en forme : EliteForm s'adapte à toi. Commence gratuitement. Passe Premium pour débloquer la génération sur mesure de tes séances et de tes repas. Tu pousses. L'app fait le reste. — — — EliteForm Premium est un abonnement à renouvellement automatique. • Mensuel : 9,99 €/mois • Annuel : 49,99 €/an Essai gratuit de 7 jours, puis renouvellement automatique au tarif ci-dessus. Le paiement est débité sur ton compte Apple à la confirmation de l'achat. L'abonnement se renouvelle automatiquement sauf annulation au moins 24 h avant la fin de la période en cours ; tu peux le gérer ou l'annuler dans les réglages de ton compte Apple. Conditions d'utilisation (EULA) : https://www.elite-form.com/fr/cgu Politique de confidentialité : https://www.elite-form.com/fr/politique-confidentialite

Weighted Up: Your training. Your progress. Your evolution. BUILD YOUR PROGRAM Build your program exactly the way you want it, on your own or with the AI coach. Whether you're a beginner or experienced, not sure where to start? Answer the coach's questionnaire to get off to a solid start, or to adapt what comes next based on what you've already done! Choose a theme or fully customize it, set a duration or train with no limit, select your training days and configure every exercise: sets, reps, weight and difficulty. Use RPE or RIR to precisely track the intensity of your sessions, and create your own supersets to tailor your training to your style. TRAIN WITHOUT DISTRACTIONS A simple interface designed to let you focus on what matters: performing. Navigate between your sessions with a daily timeline and plan your next weeks in seconds. For each exercise, get an interactive card with dynamic set tracking and an automatic timer. Need a change? Edit a set, swap an exercise, add a note... everything is accessible in seconds. MEASURE. ANALYZE. PROGRESS. Don't just train. Track your progress. Weighted Up automatically calculates the volume lifted, muscle distribution and performance trends for each of your sessions to support your progress, week after week and exercise after exercise. In the Programs tab, find everything that matters: • Your program's progression • Muscle distribution • Your training volume • Your best performances per exercise • A detailed summary of all your sessions No more calculator. No more guesswork. Nothing slips past you. RESTART. ADAPT. BEAT YOUR LIMITS. Your completed programs remain accessible at any time. Want to start again from the same base? Copy your program. Want to do better than last time? Edit your sets, adjust your weights and go after new personal bests. WEIGHTED UP Terms of Use: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/