ERGON vs StrivePulse

ERGON, c'est le coaching sportif dans ta poche : ton programme, tes séances et ton suivi, préparés par ton coach. • Ta séance du jour en un coup d'œil, semaine par semaine • Le lecteur de séance te guide bloc par bloc : séries, temps, allures, charges • Un retour après chaque séance (effort perçu, fatigue, commentaire), reçu aussitôt par ton coach • Nutrition : ton plan du jour (calories, macros, repas détaillés), un contrôle par repas — respecté, partiel, ou « autre chose » avec recherche d'aliments et scan de code-barres — et la liste de courses de la semaine • Bilans réguliers demandés par ton coach (mesures, ressenti, photos), check-in du matin, habitudes quotidiennes • Performances : assiduité, charges, suivi course, profilage (VMA, allures, zones d'entraînement) • Une messagerie directe avec ton coach : texte, photos, messages vocaux L'app est gratuite. Disponible en français, anglais et espagnol. Mode clair et mode sombre. Contenu fourni à titre informatif dans un cadre sportif, sans valeur médicale. Consulte un professionnel de santé en cas de doute.

StrivePulse guides every strength workout, from the first set through recovery. Build workouts, combine them in a fixed or adaptive plan, and always know what to do now and what comes next. Train with a clear rest timer, RPE feedback, live heart rate, personal records, and exercise-by-exercise progress. Equipment profiles keep each workout realistic for the place where you train. You can optionally play your selected Apple Music playlist during training. Free includes unlimited training and logging, three active workout templates, and exercise charts for the last 30 days. Your full training history remains readable and exportable. Existing templates stay available, even if you have more than three. StrivePulse Premium adds unlimited workout templates, full progress charts, deeper insights, automatic preparation, and cautious proposals based on your own training history and available recovery context. Recorded facts and deterministic calculations remain authoritative. Your full workout history stays on your device. Training requires no registration. Optional rankings use a nickname profile: you choose which exercises to share with your private gym group, country or the World. Only the related results and necessary profile and security data are processed online. You can stop sharing and delete your online profile while keeping local workouts. There are no ads. Health integrations, Apple Watch, Bluetooth heart rate and Game Center remain optional. StrivePulse provides training guidance, not medical advice. Premium is an optional monthly or yearly auto-renewable subscription. Local prices and billing terms are shown before purchase. Privacy policy: https://strivepulse.app/privacy Terms of Use (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/