戒菸就贏App vs 戒了

透過APP讓戒菸變得更容易！以真實的數據、戒菸月曆一路陪伴您，APP並可連結各種戒菸資訊；讓戒菸輕鬆又愉快。 (一)省錢大作戰這部分的數據是經由一開始使用者填寫的基本資料計算而來，數字會隨著戒菸天數而增加，讓使用者了解自己目前戒菸的進度。 (二)戒菸四周提醒曆：28天的戒菸提醒文字訊息，28則訊息中會依照戒菸天數的不同而有不同的鼓勵文字，一開始系統自動設定為中午推播，使用者之後也可設定每日固定幾點跳出推播提醒的提示功能。 (三)菸害事實：菸害相關介紹文字與圖片 (四)戒菸迷思：說明戒菸迷思的文字 (五)戒菸有四招：說明戒菸有四招如何做 (六)戒菸門診：此功能讓使用者查詢離自己最近的戒菸門診，直接透過APP查看門診的地圖，或即刻撥打電話至門診掛號。 本活動抽獎活動與獎金提供皆與美商蘋果公司無關

「戒了」是一款為台灣使用者設計的戒菸 App。 戒菸最難的，通常不是下定決心，而是菸癮來的那幾分鐘。 打開「想抽菸」，看著鏡頭裡的自己，先給自己十分鐘。透過倒數、呼吸練習、小遊戲，以及你親自寫下的戒菸理由，陪你等這波菸癮慢慢過去。 【想抽菸】 菸癮出現時，一鍵進入十分鐘倒數。 前鏡頭會顯示你當下的樣子，畫面上的文字會提醒你為什麼開始戒菸。你也可以使用呼吸練習、小遊戲，或重新看看自己寫下的理由。 不用想著撐一輩子，先撐過眼前這十分鐘。 【看得見的進度】 即時記錄已戒菸時間，以及你省下的錢、少抽的菸和找回的時間。 每完成一個里程碑，就會解鎖一顆星球。從決定戒菸那一刻的燼星，一直到滿一年的曦星。 【了解自己的菸癮】 記錄每一次菸癮出現的時間、強度與情境。 隨著紀錄增加，你會慢慢看見自己最容易想抽菸的時段與原因，也可以在高風險時刻提前收到提醒。 【身體恢復時間軸】 從戒菸後二十分鐘開始，查看身體在不同階段可能出現的變化。 時間軸一路記錄至十五年，內容整理自國民健康署與國際衛生機構公開資料。 【戒菸知識與資源】 收錄戒菸相關衛教內容，包括尼古丁替代療法介紹、戒菸服務資訊，以及免費戒菸專線 0800-63-63-63。 需要專業協助時，可以更快找到適合自己的資源。 脫離抽菸的生活 【訂閱與使用條款】 「戒了」提供以下自動續訂訂閱項目： ・進階版 月方案：訂閱期間一個月，到期自動續訂 ・進階版 年方案：訂閱期間一年，到期自動續訂 ・另提供「終身方案」，為一次性購買，非訂閱項目 實際價格以 App 內顯示為準，並依你所在地區的 App Store 定價。付款於確認購買時由 Apple ID 帳戶扣款。訂閱會自動續訂，除非在當期結束前至少 24 小時關閉自動續訂；續訂費用會在當期結束前 24 小時內扣款。購買後可隨時在 Apple ID 的帳戶設定中管理或取消訂閱。 使用條款（EULA）：https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ 隱私權政策：https://jiele-legal.wantai.workers.dev/privacy