แคลอรี่ ไดอารี่ vs Toast

มาเริ่มต้นดูแลสุขภาพ ลดน้ำหนัก หรือสร้างกล้ามเนื้อได้ง่ายกว่าที่เคยด้วย แคลอรี่ ไดอารี่ แอปนับแคลอรี่ที่มาพร้อม AI สแกนอาหารจากรูปภาพ และ AI ค้นหาอาหาร พร้อมฐานข้อมูลอาหารไทยและต่างประเทศขนาดใหญ่ รวมถึงเครื่องมือบันทึกโภชนาการครบถ้วนในแอปเดียว เพียงถ่ายรูปอาหาร AI จะช่วยวิเคราะห์เมนู ประเมินแคลอรี่ พร้อมแสดงข้อมูลโภชนาการ เช่น โปรตีน คาร์โบไฮเดรต ไขมัน น้ำตาล และโซเดียม ช่วยให้การนับแคลและคุมอาหารเป็นเรื่องง่าย ไม่ว่าจะเป็นอาหารไทย อาหารญี่ปุ่น อาหารเกาหลี อาหารจีน อาหารฟาสต์ฟู้ด หรืออาหารโฮมเมด การลดน้ำหนักที่ได้ผลเริ่มต้นจากการรับประทานอาหารที่เหมาะสม แคลอรี่ ไดอารี่ จะคำนวณปริมาณแคลอรี่ที่ควรได้รับในแต่ละวันตามข้อมูลร่างกายและเป้าหมายของคุณ พร้อมติดตามความก้าวหน้าเพื่อช่วยให้คุณลดน้ำหนัก เพิ่มกล้ามเนื้อ หรือรักษาสุขภาพได้อย่างมีประสิทธิภาพ ใหม่! ฟีเจอร์อัจฉริยะด้วยระบบ AI • AI Scan Meal (สแกนอาหารด้วยภาพ): ไม่ต้องเสียเวลาพิมพ์ค้นหาอีกต่อไป! แค่เปิดกล้องถ่ายรูปอาหารในจาน ระบบ AI จะช่วยวิเคราะห์และบันทึกปริมาณแคลอรี่พร้อมคุณค่าทางโภชนาการให้คุณทันที สะดวก รวดเร็ว และแม่นยำ • AI Search (ค้นหาอาหารอัจฉริยะ): ค้นหารายการอาหารและเครื่องดื่มได้ง่ายและฉลาดขึ้นกว่าเดิม ทลายข้อจำกัดการค้นหาแบบเดิมๆ ช่วยให้คุณเจอข้อมูลโภชนาการที่ต้องการได้ในพริบตา • ฐานข้อมูลแคลอรี่และโภชนาการอาหารไทยและต่างประเทศจำนวนมาก พร้อมข้อมูล โปรตีน ไขมัน คาร์โบไฮเดรต น้ำตาล โซเดียม คอเลสเตอรอล และสารอาหารอื่น ๆ • สแกนบาร์โค้ดสินค้าอาหารและเครื่องดื่มจากร้านสะดวกซื้อและซูเปอร์มาร์เก็ต เพื่อดูข้อมูลโภชนาการได้ทันที • แนะนำปริมาณแคลอรี่ที่เหมาะสมต่อวันตามอายุ เพศ ส่วนสูง น้ำหนัก และเป้าหมายของคุณ • ปรับสัดส่วน Macronutrients (Protein, Carbohydrate, Fat) ให้เหมาะกับเป้าหมายการลดไขมันหรือสร้างกล้ามเนื้อ • บันทึกอาหาร เครื่องดื่ม น้ำหนัก ปริมาณน้ำที่ดื่ม และค่าต่าง ๆ ของร่างกาย พร้อมคำนวณ BMI และ BMR • กราฟติดตามน้ำหนัก แคลอรี่ และความก้าวหน้ารายวัน ช่วยให้เห็นผลลัพธ์ได้อย่างชัดเจน • เชื่อมต่อกับ Apple Health (HealthKit) เพื่อซิงค์น้ำหนัก จำนวนก้าว และคำนวณพลังงานที่เผาผลาญจากการเดิน • ระบบนับก้าวและการแข่งขันเดินกับเพื่อน พร้อมแชร์ความสำเร็จและติดตามความก้าวหน้าของกันและกัน • ผู้ช่วยส่วนตัวคอยแนะนำสิ่งที่ควรทำในแต่ละวัน เพื่อให้คุณบรรลุเป้าหมายได้ง่ายขึ้น • รวมบทความด้านสุขภาพ การลดน้ำหนัก โภชนาการ และการออกกำลังกาย พร้อมตัวอย่างเมนูแคลอรี่ต่ำและแผนอาหาร • สำรองข้อมูลผ่าน Sign in with Apple, อีเมล หรือ Facebook เพื่อให้ข้อมูลปลอดภัยและย้ายเครื่องได้สะดวก • ใช้งานง่าย บันทึกอาหารได้รวดเร็ว พร้อมตัวละครและแอนิเมชันน่ารักที่ช่วยเพิ่มแรงจูงใจในการดูแลสุขภาพ ไม่ว่าคุณจะต้องการนับแคลอรี่ คุมอาหาร ลดน้ำหนัก เพิ่มกล้ามเนื้อ สแกนอาหารด้วย AI หรือค้นหาโภชนาการ หรือดูแลสุขภาพในระยะยาว แคลอรี่ ไดอารี่ พร้อมเป็นผู้ช่วยที่จะทำให้ทุกมื้อของคุณง่ายขึ้นและแม่นยำยิ่งกว่าเดิม สมาชิกพรีเมียมปลดล็อกความสามารถเพิ่มเติม เช่น AI Scan, AI Search, รายงานโภชนาการเชิงลึก และฟีเจอร์พิเศษอื่น ๆ โดยมีแพ็กเกจแบบ 1 เดือน และ 1 ปี ระบบจะต่ออายุสมาชิกอัตโนมัติภายใน 24 ชั่วโมงก่อนหมดอายุ และสามารถจัดการหรือยกเลิกการสมัครสมาชิกได้ทุกเมื่อผ่านการตั้งค่าบัญชี Apple ID รายละเอียดข้อกำหนดการใช้งาน (Terms of Use) และนโยบายความเป็นส่วนตัว (Privacy Policy) สามารถอ่านเพิ่มเติมได้ที่ https://www.mycaloriediary.com/policy

Toast is the AI calorie tracker built for real meals. Snap a photo of your food or type what you ate, and Toast estimates calories, protein, carbs, fat and more in seconds. No endless searching, no macro math, no guessing. WHY TOAST • Snap and know Point your camera at your plate and get a full nutrition breakdown in seconds, item by item. • Built for everyday food Home cooking, street food, restaurant plates, snacks, drinks, and anything without a label. • Type it when you forgot the photo Describe what you ate in your own words and Toast estimates it. • Check before you save Adjust the portion, calories and macros, then log it. • A health score for every meal A clear 0 to 100 score, plus one tip about that exact dish. ASK TOAST, YOUR AI COACH Ask about your day: "430 kcal left, what should I have for dinner?" Toast answers from what you've actually eaten and can suggest a meal you log in one tap. INSIGHTS THAT FOLLOW YOUR GOAL • A weekly progress report: what helped, what held you back, and one thing to try next week • Calories eaten against calories burned, shown as fat burned or room left • A weight trend with a projected date for your goal, so one scale reading never ruins your day • A personal daily step target built from your own week • A 7-day Toast Score with the dishes that moved it A PLAN MADE FOR YOU Answer a few quick questions and Toast builds daily calorie and macro targets from your body, goal and lifestyle. Lose, maintain or gain, at your own pace. Your target adapts each week as your weight trend comes in. STAY CONSISTENT • Daily rings that fill as you log • Calories left on your Lock Screen, in CarPlay and the Apple Watch Smart Stack • A streak calendar to build momentum • Water and weight logging with clear progress charts • Apple Health sync for steps, activity and weight ONE SNAP INSTEAD OF A SPREADSHEET Toast replaces the calorie diary, the macro calculator and the food log with one simple habit: snap your meal and know what's in it. Start today. Your first meal takes seconds. SUBSCRIPTION INFORMATION Toast offers auto-renewing monthly and yearly subscriptions. Some plans may include a free trial; if one is offered, its length is shown before you confirm. Prices are shown in the app and may vary by region. Payment is charged to your Apple ID at confirmation of purchase. Subscriptions renew automatically unless canceled at least 24 hours before the end of the current period. You can manage or cancel anytime in your Apple ID settings. Any unused portion of a free trial is forfeited when you purchase a subscription. Terms of Use: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ Privacy Policy: https://toasthealth.app/privacy Website: https://toasthealth.app