Дюрецепты Lite. Белковая диета vs Дневник тренировок

Представляем вам приложение-рецептник для белково-овощной диеты (в т.ч. диеты Дюкана) Как известно, девиз этой диеты – «ешь сколько хочешь и худей!». Теперь худеть не только просто, но и вкусно. Мы сделали не просто часть нашего популярного органайзера «Худелка», а полностью новое и оригинальное приложение «Дюрецепты». Самые вкусные рецепты, адаптированные под доступные продукты, которые можно купить в любом магазине, подробное описание процесса приготовления и ингредиентов, сортировка по этапам и полноценный поиск! Все очень доходчиво, аккуратно и к тому же красиво! Выбирайте подходящий рецепт, добавляейте его в избранное, сверяйте с этапом диеты! Подробная визуальная памятка диеты поможет не запутаться при приготовлении. *Устанавливайте free версию «Дюрецептов» совершенно бесплатно, пользуйтесь ей без всяких ограничений по времени и без навязчивой рекламы! *В любой момент, по желанию, вы можете значительно расширить функционал free версии, обновившись до pro. В pro-версии вас ждет реальная база из 500 рецептов + (!) еженедельные обновления (!) + функционал создания своего собственного рецепта! Это действительно лучшее приложение-рецептник по белково-овощной диете Худеть стало еще проще, а главное — вкуснее!

Заряд бодрости, здоровое тело, подтянутая фигура - все это не мечта, а реальность! Стоит просто начать заниматься спортом! Только не с понедельника, а прямо сейчас! Сядьте на велосипед, пробежитесь вокруг дома или просто попрыгайте через скакалку -Начали? А дальше мы Вам поможем! Виды и техники исполнения упражнений, графики прогресса, дневник питания, измерение объемов - все это Вы найдете в нашем приложении Fit4You! Персональные достижения и личные рекорды являются единственным способом сохранения мотивации в долгосрочном плане и дальнейшего развития. В приложении представлен большой выбор готовых программ тренировок: - Попа как орех! – программа тренировок для ягодиц - Плоский животик за 30 дней в домашних условиях - Сушка за 21 день + Диета - Идеальный пресс за 30 дней в домашних условиях - FULLBODY – комплекс на все тело для начинающих - Программа тренировок после перерыва - FITNESS START – программа тренировок для девушки-новичка - SEXYBODY – программа тренировок на ягодицы/плечи для девушек - Программа тренировок для похудения для девушек дома - Программа тренировок для похудения для девушек в зале - Стройная фигура – 3-х дневный сплит для девушек - Сжигание жиров - Программа тренировок с гантелями - Программа тренировок для бицепса - Сушка для профи - Программа тренировок для набора мышечной массы - Программа домашних тренировок для мужчин - Тренировка рук дома - Программа тренировок для эктоморфа - Программа тренировок для эндоморфа - Программа тренировок дельт - Пятидневный сплит Основные особенности приложения: - дневник тренировок как для мужчин, так и для женщин по дням недели (с записью кол-ва подходов, повторений, рабочего веса, время отдыха и выполнения подхода) + таймер отдыха с уведомлением - большой выбор готовых программ тренировок (сушка, жиросжигание, набор массы, домашние тренировки и пр.) + создание своих шаблонов - более 500 упражнений, отсортированных по группам мышц (Кардио, Растяжка, Бедра, Бицепс, Грудь, Икры, Квадрицепсы, Нижняя часть спины, Средняя часть спины, Широчайшие мышцы спины, Плечи, Предплечья, Пресс, Трапеции, Трицепсы, Шея и Ягодицы) - подробное описание каждого упражнения - отслеживание прогресса по каждому выполненному вами упражнению, который позволит анализировать и составлять более эффективную программу тренировок - дневник питания (быстрый и простой способ подсчета калорий и БЖУ, более 23 тысяч продуктов с энергетической ценностью) - замеры тела (Вес, Бицепс, Грудь, Талия, Бедра и Голень) с подробными графиками изменений - синхронизация с Apple Health - расчет индекса массы тела - не требует подключения к интернету Условия использования: https://vk.com/doc-177404106_513284409 Посмотреть новости, обсудить приложение, а также предложить идеи по его улучшению, вы можете в нашей группе Вконтакте: - vk.com/appFit4You