Atlas Ćwiczeń SFD

Aplikacja Atlas Ćwiczeń SFD to najlepszy i najbardziej innowacyjny zbiór ćwiczeń na poszczególne partie mięśniowe. Aplikacja skierowana jest zarówno do osób, które dopiero zaczynają treningi na siłowni jak i do osób bardziej zaawansowanych. Dzięki naszej aplikacji dowiesz się jak w poprawny sposób wykonywać najpopularniejsze ćwiczenia, poznasz alternatywne metody treningu siłowego oraz urozmaicisz swój dotychczasowy plan treningowy. Za kwestie merytoryczne odpowiada Mateusz Bobrowski - wieloletni wykładowca akademicki oraz trener i zawodnik z ponad 12 letnim stażem. W naszej aplikacji znajdziesz: - Profesjonalne filmy z ćwiczeniami na dane partie mięśniowe - Dokładne opisy ze zdjęciami jak poprawnie wykonywać ćwiczenia -Animacje, dzięki którym łatwiej przyswoisz wiedzę - Plansze z informacjami podsumowującymi każde ćwiczenie A wszystko to przygotowane przez naszych specjalistów specjalnie dla Was! Zapraszamy!