About Trenim
- Released
- Updated
- iOS Version
- Age Rating
- Size
- Devices
- Languages
Features
Developer of Trenim
What's New in Trenim
4.0
July 15, 2024
- Теперь Trenim сам будет корректировать нагрузку в ваших тренировках. В зависимости от того, как вы оцениваете выполненные подходы, вам будут подбираться рабочие веса. Если вы вдруг не справились с каким-то подходом, Trenim поправит вам соответствующие настройки в дальнейших тренировках и снизит нагрузку. Если вам было легко в определенных подходах, Trenim немного увеличит веса. Такие подходы вы сможете увидеть, они с синим кружком. - Мы изменили название зеленой кнопки оценки подхода, она называлась «Нормально», теперь «Легко». Это больше раскрывает и объясняет оценку, которую вы даете подходу. - Мы изменили значок смены/выбора упражнения. Теперь это галочка. = Мы изменили вид всплывающего окна смены упражнений. - Также мы упростили и сам выбор упражнений. Теперь всего лишь одним нажатием вы увидите предложенный перечень упражнений на замену. - Также мы изменили/настроили зоны нажатия в некоторых кнопках и это сделает более приятным использование приложения Trenim на тренировках. - Теперь ваши тренировки будут автоматически перемещаться в календаре, если вы вдруг не выполнили тренировку, запланированную на сегодня. Завтра она встанет на актуальный день сама и вы ее не пропустите. - Если вы пропустили целую неделю тренировок, ваша тренировочная программа корректируется по нагрузкам. Сначала выставляет вам всем нагрузкам коэффициент 80%, потом 90%. Это дает возможность плавно войти в тренировочный процесс. Это защищает вас от травм и делает тренировки приятными и методически правильными. - Появился очень важная функция, которая будет помогать тестировать вас и результаты теста вносить в ФИЗПО (ваши физические показатели). Раньше это нужно было делать в ручном режиме, теперь Trenim все это делает автоматически. При этом раньше в контрольных тренировках, мы вынуждены были тестировать ваши силовые показатели в силовом режиме, используя максимальный вес на один раз, теперь мы будем использовать диапазон повторений (от 1 - 8), что намного безопаснее и понятнее для клиента. Далее все само будет пересчитываться и записываться в ФИЗПО. - Мы сделали так, что теперь можно изменять оценку подходу. Если вы не правильно нажали и оценили подход, теперь это можно изменить и это важно для дальнейшего расчета рабочих весов в ваших тренировках. Также мы исправили критические ошибки, при которых могли пропадать прошлые купленные программы тренировок.
MoreAlternatives to Trenim
FAQ
Is Trenim iPad-friendly?
Yes, you can use the Trenim app on iPad devices.
Who developed the app?
The Trenim app was made by Petr Sharkov.
What is the minimum iOS version to run the Trenim app?
To function properly, the app requires at least iOS 13.0.
What is the overall rating of the Trenim app?
The overall user rating of Trenim is 5.
What category is the Trenim app?
The App Genre Of The Trenim App Is Health & Fitness.
What’s the latest version of the Trenim app?
The latest version of Trenim is 4.0.
What is the date of the most recent Trenim update?
The date of the latest Trenim update is December 3, 2024.
What is the specific date when the app came out?
Trenim became publicly available on February 5, 2023.
What age is Trenim appropriate for?
Trenim is rated Petr Sharkov and may contain instances of content that may not be suitable for children under the age of 12.
What are the languages available on Trenim?
Trenim is now available to use in American English.
Is Trenim part of the Apple Arcade lineup of games?
Sorry, Trenim is not part of Apple Arcade.
Is Trenim eligible for in-app purchases?
No, Trenim is not eligible for in-app purchases.
Is Trenim fully compatible with Apple Vision Pro?
Unfortunately, Trenim is not fully compatible with Apple Vision Pro.
Can I expect ads while using Trenim?
Yes, you can expect ads while using Trenim.