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About
DC Coaching è l'app con cui segui il tuo percorso di allenamento seguito dal coach.
• La tua scheda, giorno per giorno — serie, ripetizioni, carichi e RPE prescritti
dal coach. Segni quello che fai mentre lo fai, con il timer di recupero che ti
avvisa anche a schermo spento.
• I tuoi progressi — grafici di carico, volume e massimali stimati, record
personali rilevati in automatico.
• Diario quotidiano — peso, macro, acqua, passi, sonno ed energia.
• Piano alimentare — i macro impostati dal coach, giorno per giorno.
• Foto progresso — quattro pose al mese, private, per vedere il cambiamento.
• Messaggi con il coach — le domande dove servono, dentro l'allenamento.
L'accesso richiede un account fornito dal tuo coach.
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What's New in DC Coaching App
2.0.0
November 1, 2026
DC Coaching 2.0: tutta nuova Abbiamo ridisegnato l'app da cima a fondo: nuovi colori, nuovi caratteri, animazioni e schermate più ordinate. Grafici che si leggono davvero I grafici del Diario e dei Progressi hanno assi con i valori e i tuoi riferimenti: la fascia di sonno consigliata, l'obiettivo passi, il piano calorie del coach e il tuo record. Trascina il dito sul grafico per leggere il valore di ogni giorno o di ogni seduta. I record personali sono evidenziati. Schermate più compatte Le sezioni lunghe si aprono e si chiudono, i massimali si filtrano, la scheda di allenamento è più leggibile e il timer di recupero mostra quanto manca. E poi • Correzioni e stabilità
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