Super
Tolle App mit vielen Übungen die man kombinieren kann. Für meine Rückenschmerzen sehr gut! Ist schon besser geworden. Gute Übungen die nicht zu schwer sind. 😉
Eine wirkliche Hilfe
Hatte für zuhause schon die DVD und habe mir jetzt für unterwegs noch die App zugelegt. Die Übungen helfen bei regelmäßiger Durchführung wirklich sehr gut. Man muss es nur tun 😀
Schwer zu verstehende Bedienung
Leider gelingt es mir nicht die App zielgerichtet zu bedienen. Vielleicht bin ich zu grobmotorisch oder das Bedienungskonzept ist mir zu fern. Wenn ich dann einmal in eine Übung gelange, so erscheinen mir diese jedoch sehr gut erklärt. Schade, würde gerne mehr mit dieser App arbeiten…
Sehr gute Übungen attraktives Design
… Der App natürlich. Viele Übungen kommen mir aus den Jahren intensiver Physiotherapie mit einer ausgezeichneten Therapeutin sehr bekannt vor, gut erklärt mit gute aufgemachten Videos. Insbesondere wird auf Flüchtigkeitsfehler hingewiesen, die sich bei Übungen im Home-Office ohne Kontrolle leicht einschleichen, absolut gelungen.
Auswahl der Übungen entspricht weitgehend der meines damaligen Sportarztes, vielleicht kommen irgendwann einmal auch noch spezielle Übungen für die Schulter und die unteren Extremitäten.
Überraschung des Monats, Überzeugende Empfehlung einer Freundin.
Auswahl der Übungen entspricht weitgehend der meines damaligen Sportarztes, vielleicht kommen irgendwann einmal auch noch spezielle Übungen für die Schulter und die unteren Extremitäten.
Überraschung des Monats, Überzeugende Empfehlung einer Freundin.
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Nur eine kleine Auswahl Video im Paket enthalten.
Was kann die App, nur Videos abspielen???
