EyeRest

长时间盯着屏幕，很容易忘记该休息。EyeRest 用更轻的方式把 20-20-20 护眼法则带进你的工作和学习节奏里：每隔一段时间提醒你把视线移开屏幕，看向远处，让眼睛真正停下来缓一会儿。 打开 App 后，你可以直接看到下一次休息的倒计时，并一键进入休息模式。休息时可使用简短的语音护眼引导、离屏提示、自然眨眼和肩颈舒缓动作；午间恢复还会从多种动作组合中生成不同的护理流程。背景声景支持固定选择或自动轮换，声音在设备本地播放。 EyeRest 提供统计页和设置页，方便你查看完成次数、实际休息时长、护理动作完成度，以及自定义提醒间隔、休息时长、每日目标、声音与语音引导。它不需要注册账号，设置和统计数据保存在设备本地。 完整版本提供 5 或 10 分钟午间恢复、完整声景库、更多动态眼部与肩颈流程，以及远近焦点切换。免费版本可独立使用基础提醒、语音护眼流程、眼部活动和有限声景轮换。