frustrierendes Punktesystem
viele Inhalte/Sessions werden erst nach dem Erreichen von bestimmter Anzahl Punkte freigeschaltet. Die Punkte unterliegen jedoch dem täglichen Verfall. Hast du 2 Tage keine Übungen über die App/online gemacht, schon sind 40% weg. Zusammen mit den freigeschalteten Sessions. Einfach nur frustrierend. Die Übungen an sich sind jedoch gut.
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Bewegung und Gesundheit
Smarte, kurze bewegte Pausen für den Alltag!
Sehr zu empfehlen.
Sehr zu empfehlen.
Fit am Arbeitsplatz
Tolle App für gesunde Pausen: Ich habe die App über meinen Arbeitgeber erhalten. Die Videos machen Spaß und sind sehr motivierend.
Macht Spaß und ist sehr effektiv!
Toll, dass es so eine App gibt! Die Übungen helfen mir dabei, dass ich nicht die ganze Zeit sitze, sondern in Bewegung bleibe. Großen Spaß machen auch die Challenges!
Super App 😊😊😊
Ich nutze Fitmit5 seit Jahren regelmäßig und ich bin langsam, aber kontinuierlich fitter geworden. Vielen Dank an Esher und Chris. Macht weiter so ... 👍🏻
Perfekt fürs Home Office geeignet
Habe die App über meinen Arbeitgeber bekommen, besonders gefallen mir der Meditationsguide und die aktivierende Pause, die täglichen 1-2mal 5 Minuten Übungen sind zum Ritual geworden, Verspannungen im Nacken und Rücken durch das lange Sitze werden wunderbar gelockert. Die Vielzahl an Übungen lässt es nicht langweilig werden. Bin froh die App zu haben, hilft sehr gut durch die Home Office Zeit wo eher wenig Bewegung angesagt war.
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