Fuerza Fiera

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Released
September 8, 2026
Updated
October 2, 2026

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¿Cuánto de fuerte eres de verdad? Fuerza Fiera es la app de entrenamiento de fuerza que mide tu progreso en relación a ti mismo, no solo en kilos. Descubre tu nivel real —de Principiante a Élite— y entrena con un plan hecho a tu medida. TU FUERZA RELATIVA, EN 5 NIVELES 100 kg en sentadilla no significan lo mismo con 60 kg de peso corporal que con 95. Fuerza Fiera calcula tu fuerza relativa según tu peso, sexo y edad, y te sitúa en una escala clara: Principiante, Novato, Intermedio, Avanzado o Élite. REGISTRA TUS MARCAS EN LOS EJERCICIOS CLAVE Lleva el control de tu 1RM en press de banca, peso muerto, sentadilla, dominadas y hasta 23 ejercicios de los principales grupos musculares. Consulta tu evolución, compara ciclos de entrenamiento y ve cómo sube tu fuerza máxima. PLANIFICADOR POR FASES Genera planes de entrenamiento adaptados a tu objetivo, tus días disponibles y tu nivel real de fuerza. Las cargas y los porcentajes de %1RM se calculan automáticamente a partir de tus propias marcas, no de tablas genéricas. TU COACH IA, A TU MANERA Elige cómo quieres que te hable: cercano y motivador, sarcástico o directo y exigente. Tu Coach IA analiza cada ciclo y te dice qué está funcionando y qué te falta para subir de nivel. ENTRENA CON %RM Calcula al instante qué peso corresponde a cada porcentaje de tu repetición máxima para planificar cada sesión con precisión. Fuerza Fiera no va de compararte con nadie. Va de saber de qué eres capaz tú. Registra. Compara. Entrena. Hazte más fuerte. Descubre lo fuerte que eres de verdad.
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- Nuevo ejercicio: Sentadilla frontal, con sus propios niveles de fuerza relativa. - La sentadilla de siempre pasa a llamarse Sentadilla trasera; tus marcas y tu nivel se mantienen. - Mejoras y correcciones.

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