
分了么-情绪急救
分了么
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【分了么】是一款专为分手/拉扯期设计的情绪急救与自我戒断工具。
当你深夜辗转难眠想发消息时,当你忍不住想偷看TA的社交动态时,当你纠结要不要复合时——打开分了么,让它帮你冷静10分钟。
三大核心功能:
分手决策
三个问题帮你理清思绪,给你一个期限与行动规则,不再反复纠结。
情绪急救
10分钟冷静期,避免冲动行动。在你最想联系TA的时候,陪你度过最难熬的时刻。
戒断修炼
• 不联系挑战:记录你连续不联系对方的天数
• 不偷看挑战:记录你连续不偷看TA动态的天数
• 内置护栏机制,帮你建立新的习惯
【隐私保护】
所有数据仅保存在你的手机本地,不上传、不收集、不分析。你的情绪,只有你自己知道。
分手很痛,但你会好起来的。
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2.0
February 28, 2026
【分了么】是一款专为分手/拉扯期设计的情绪急救与自我戒断工具。 当你深夜辗转难眠想发消息时,当你忍不住想偷看TA的社交动态时,当你纠结要不要复合时——打开分了么,让它帮你冷静10分钟。 三大核心功能: 分手决策 三个问题帮你理清思绪,给你一个期限与行动规则,不再反复纠结。 情绪急救 10分钟冷静期,避免冲动行动。在你最想联系TA的时候,陪你度过最难熬的时刻。 戒断修炼 • 不联系挑战:记录你连续不联系对方的天数 • 不偷看挑战:记录你连续不偷看TA动态的天数 • 内置护栏机制,帮你建立新的习惯 【隐私保护】 所有数据仅保存在你的手机本地,不上传、不收集、不分析。你的情绪,只有你自己知道。 分手很痛,但你会好起来的。
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