便历 - 排便记录

拉没拉，拉了多久，拉得怎么样。便历帮你记住这些不太好意思说，却值得留意的小事。 不用写长篇日记，选一选、点一点，就能留下今天的便便记录。让每一次蹲坑，都有迹可循。 ▪ 拉屎这件事，认真记一下 记录时间、分量、形态、颜色和感受。顺顺利利也好，费了点劲也好，都有地方记。 ▪ 蹲坑中，不用一直盯着 App 开始计时后，锁屏和支持的灵动岛设备也能查看用时。拉完了轻松收尾，真没拉出来也可以丢弃，不必勉强凑一条。 ▪ 回头看看，生活也有自己的节奏 通过日历、地图和统计回顾记录，了解最近的次数、间隔与习惯。地图展示包含定位信息的记录。 ▪ 这个月的努力，看得见 本月每完成一条记录，首页就多一粒便便。轻轻倾斜手机，看它们滚成一小堆。不想热闹？随时可以关闭。 ▪ 你的记录，好好收着 支持离线记录、iCloud 多设备同步、文档备份与恢复，也能通过文字导入补上旧记录。 ▪ 白天晚上，都顺眼 支持跟随系统、浅色与深色外观，让记录更自在。 便历是一款个人记录工具，不提供医学诊断。身体不舒服时，请寻求专业帮助。