实用小软件
软件页面很简洁 对于我这种只想睡眠录音不需要其他功能的人很实用
挺准
睡眠的呼噜声记录的很清晰 然后就是梦话识别成了活动 但是录的很清楚 真的挺好的
超好用的睡眠监测神器
无广告超清爽 手机平放床头就能自动监测睡眠 录音功能能听说自己睡觉打鼾 说梦话 睡眠分析图表清晰易懂 智能闹钟很温和 不用手表也可以用 免费功能足够日常使用 想改善睡眠质量的一定要试试！
初使用感受
小红薯搜索哪个记录睡眠💤提到这个特地昨天晚上下来体验感觉还不错，以后会拿这个来监测自己有没有磨牙嘿嘿嘿哈哈
监测睡觉的神器
“精准、直观、有用。自从用了这个监测器，终于搞懂了为什么有时候睡醒比没睡还累。监测数据很专业，助眠音效也很治愈。希望开发者继续优化，已经推荐给全家使用了
功能强大 检测灵敏
用来检测睡觉打鼾的，发现比之间用到的睡眠监测更灵敏一些，并且没有限制打鼾录制数量，很不错，推荐下载来试试
非常好用，每天都能记录睡眠，不错，推荐！
好用
我的会员
一直用的特别好的，已经半个月左右打开一直转圈圈使用不了了，卸载重新下载也不管用，我的会员呀😭
Response from developer
你好，如果出现一直转圈请尝试重启手机并切换网络，如果还无法解决可以在小红书@iSleeper联系我们获得更及时的回复，我们也会补偿相应的会员时长。
帮助了解睡眠情况
睡眠阶段那里可以拖动挺方便的，还可以记录梦话，咳嗽，鼾声等夜间情况，挺特别的，唯一的不便之处就是要点击开始，中间起夜要拿手机照明的时候还得上滑中断
严格使用好多天的i人用户评价！
下载了超级多的睡眠软件，就是想知道晚上睡觉的状态，好在功夫不负有心人，这个isleeper是真的帮我大忙，我才知道我晚上会打呼还会说梦话，好尴尬，本人女生社恐，以后外出和别人住要多注意了🤣而且还能链接iwatch一起使用，一觉醒来全是记录，我愿称之真神
检测睡眠 很有用
用着很好画面简洁还没有广告，使用很好 还可以监测磨牙
使用感受
1. 操作简便，无需额外设备
仅把手机放置床头就能开启监测，依托麦克风与AI算法自动工作，不用搭配手环、手表，新手一键启动，睡前设置好即可安心入睡，上手零门槛。
2. 鼾声、梦话记录很有趣实用
夜间自动收录打呼噜、说梦话、翻身异响，次日能回放音频。我通过录音发现自己频繁打鼾，意识到睡姿问题，及时调整改善睡眠，也能听见夜里无意识的呓语，直观了解夜间睡眠状态。
3. 睡眠数据解析细致
软件拆分深睡、浅睡、REM快速眼动周期，生成每日睡眠得分、入睡耗时、夜间惊醒次数、卧床时长，周/月汇总折线图，清晰看出熬夜、作息紊乱对睡眠质量的影响，方便针对性调整作息。
仅把手机放置床头就能开启监测，依托麦克风与AI算法自动工作，不用搭配手环、手表，新手一键启动，睡前设置好即可安心入睡，上手零门槛。
2. 鼾声、梦话记录很有趣实用
夜间自动收录打呼噜、说梦话、翻身异响，次日能回放音频。我通过录音发现自己频繁打鼾，意识到睡姿问题，及时调整改善睡眠，也能听见夜里无意识的呓语，直观了解夜间睡眠状态。
3. 睡眠数据解析细致
软件拆分深睡、浅睡、REM快速眼动周期，生成每日睡眠得分、入睡耗时、夜间惊醒次数、卧床时长，周/月汇总折线图，清晰看出熬夜、作息紊乱对睡眠质量的影响，方便针对性调整作息。
睡眠监测app
隐私拉满：全程离线运行，录音/数据只存在本机，无需网络权限，安全感强。
监测准、维度全：手机麦克风即可用；AI神经网络分深睡/浅睡/REM/清醒，出睡眠评分、入睡时长、夜间觉醒次数；配手表可看心率/呼吸率。
鼾声/梦话录音超清晰：能录打鼾、梦话、磨牙、咳嗽、翻身等；时间轴回放，知道自己睡得多“吵”。
智能闹钟太友好：浅睡期轻柔唤醒，起床不痛苦；iPhone支持声控关贪睡，手表同步唤醒。
界面干净、无广告：数据可视化清晰，周/月/年趋势图，无弹窗骚扰。
设置极简：睡前放床头/戴手表，无需手动启停，自动记录。
监测准、维度全：手机麦克风即可用；AI神经网络分深睡/浅睡/REM/清醒，出睡眠评分、入睡时长、夜间觉醒次数；配手表可看心率/呼吸率。
鼾声/梦话录音超清晰：能录打鼾、梦话、磨牙、咳嗽、翻身等；时间轴回放，知道自己睡得多“吵”。
智能闹钟太友好：浅睡期轻柔唤醒，起床不痛苦；iPhone支持声控关贪睡，手表同步唤醒。
界面干净、无广告：数据可视化清晰，周/月/年趋势图，无弹窗骚扰。
设置极简：睡前放床头/戴手表，无需手动启停，自动记录。
来感受一下睡眠监测
使用三天感觉敏感度很高，轻微声响都能记录和录音，再持续观察一下
使用感受
挖到宝了！这款睡眠 App 让我实现了“睡眠自由”！✨
它不仅界面清爽无广告，操作也超简单，睡前点一下就记录入睡时间，醒来点一下就记录起床时间，懒人党狂喜！
最让我惊喜的是它的睡眠报告，会把深睡、浅睡、快速眼动等阶段都清晰地展示出来，让我对自己的睡眠状况一目了然。 还有熬夜统计和趋势分析，看着自己睡得越来越早，成就感满满！
另外，它还能记录打呼噜和梦话，解锁了新奇的体验！ 如果你也想改善睡眠，强烈推荐一试！。
它不仅界面清爽无广告，操作也超简单，睡前点一下就记录入睡时间，醒来点一下就记录起床时间，懒人党狂喜！
最让我惊喜的是它的睡眠报告，会把深睡、浅睡、快速眼动等阶段都清晰地展示出来，让我对自己的睡眠状况一目了然。 还有熬夜统计和趋势分析，看着自己睡得越来越早，成就感满满！
另外，它还能记录打呼噜和梦话，解锁了新奇的体验！ 如果你也想改善睡眠，强烈推荐一试！。
特别好的睡眠记录软件
晚上睡觉记录准确，早上闹钟唤醒轻柔舒适，可以准确记录整晚的睡眠状态，非常好的睡眠记录软件
睡眠监测
因为本人合租 睡觉怕吵到室友 所以找到了这款软件，然后发现真的很好用，了解到了自己睡眠时的情况，效果很棒
界面很简洁，鼾声和梦话监控听的话要付费
界面很简洁，鼾声和梦话监控听的话要付费
意见
你好，我在使用贵司睡眠监测功能时发现鼾声时长记录存在明显算法误差，具体问题如下：
1. 时长异常：多次出现精确120秒的鼾声记录，从生理常识来看，人无法连续2分钟不间断打鼾，这更像是APP设置了「单次录音最长120秒」的截断限制，而非真实打鼾时长。
2. 算法合并问题：推测APP将短时间内多次间断的鼾声合并为一条长记录，导致“单次超长鼾声”的误报，与实际睡眠情况不符。
3. 数据误导性：这种错误记录会让用户误以为自己存在严重睡眠呼吸问题，造成不必要的焦虑，同时也影响健康判断的准确性。
希望能优化以下几点：
• 开放「单次录音时长限制」的设置选项，允许用户自定义或关闭截断；
• 优化鼾声识别算法，避免将多次间断鼾声合并为一条长记录；
• 在记录界面标注“算法合并/截断”提示，让用户了解数据生成逻辑。
附上我的异常记录截图（即你之前发的那张），麻烦帮忙排查优化，谢谢！
💡 小提示
• 发送时可以直接附上你这张睡眠录音截图，更有说服力。
• 如果客服回复慢，可以补充一句「这个误差已经影响到我对自身睡眠健康的判断，麻烦尽快处理」，能加快响应速度。
需要我帮你再写一个更简洁的版本，方便你在APP内快速提交反馈吗？
1. 时长异常：多次出现精确120秒的鼾声记录，从生理常识来看，人无法连续2分钟不间断打鼾，这更像是APP设置了「单次录音最长120秒」的截断限制，而非真实打鼾时长。
2. 算法合并问题：推测APP将短时间内多次间断的鼾声合并为一条长记录，导致“单次超长鼾声”的误报，与实际睡眠情况不符。
3. 数据误导性：这种错误记录会让用户误以为自己存在严重睡眠呼吸问题，造成不必要的焦虑，同时也影响健康判断的准确性。
希望能优化以下几点：
• 开放「单次录音时长限制」的设置选项，允许用户自定义或关闭截断；
• 优化鼾声识别算法，避免将多次间断鼾声合并为一条长记录；
• 在记录界面标注“算法合并/截断”提示，让用户了解数据生成逻辑。
附上我的异常记录截图（即你之前发的那张），麻烦帮忙排查优化，谢谢！
💡 小提示
• 发送时可以直接附上你这张睡眠录音截图，更有说服力。
• 如果客服回复慢，可以补充一句「这个误差已经影响到我对自身睡眠健康的判断，麻烦尽快处理」，能加快响应速度。
需要我帮你再写一个更简洁的版本，方便你在APP内快速提交反馈吗？
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Response from developer
感谢您详细的回复，虽然这个看起来像AI的回复，哈哈哈，从回复风格看起来更像豆包的回复。 首先我们必须澄清一点，软件里单个鼾声时长顾名思义只代表打鼾的时长，不等于低通气时长不等于呼吸暂停时长，所以您回复中“人无法连续2分钟不间断打鼾”这句话并不准确。从医学上看，人是可以连续超过 2 分钟不间断打鼾的。只要满足两个条件，鼾声就可以持续：1.睡眠中呼吸是连续的2.上气道持续处于狭窄状态。这种情况下，每一次呼气或吸气都会产生鼾声，所以存在连续几分钟甚至十几分钟持续鼾声，很多睡眠监测（PSG）记录中，鼾声往往是长时间连续出现的。 另外，软件内连续鼾声如果超过2分钟会被截断为2分钟，并且会马上接下一段鼾声，这个设计也是为了方便播放。鼾声时长准不准确，大概播放一下就清清楚楚了，都有录音作为证据的哈。
很好用
页面简洁，因为自己睡觉会磨牙就下载这个软件来记录 ，录音也很详细全面，非常实用的一款软件，监测很准确，体验感很不错。
