気まぐれでも続けやすく愛用
簡単にメモれて振り返りもできて愛用してます。自分の気分の状態が長期にわたって振り返れます。感謝
双極性障害の体調変化に活用
睡眠、体調、気分、行動などの変化が一目でわかるようになるので病気の波の可視化に利用しています。
これからもずっと使いたい。、
もっといろんな人に使って欲しい！使いやすいし見やすい！気分の浮き沈みが激しく、自分の明るい時、暗い時の状況を知るために始めました！振り返れてとても良いです☺︎
睡眠時間が複数書けるのが最高です
平日は異常な早起き、休日はトイレや食事以外の時間は起きていられない細切れの長時間睡眠…という傾向の過眠なのですが、他のアプリは入力が簡単でも睡眠時間は一回しか入力出来なかったりして個人的に不便でした。(平日の昼休み寝てしまったりもあるし…)
このアプリは繰り返し睡眠の記入ができるのでありがたいです。手帳などにログとして書き起こす時にも見やすいのが助かります。
このアプリは繰り返し睡眠の記入ができるのでありがたいです。手帳などにログとして書き起こす時にも見やすいのが助かります。
よき
この記録で気分の浮き沈みがとっても分かりやすくなりました！
忘れっぽいから頑張って思い出して記入する時もあるから睡眠のところは全く使っていませんが‼️とっても役立ってます‼️
でも朝、昼、夜、って大雑把すぎて昼でも夜までの間に気分がぐわんぐわんしてる時もあるから、気分の波を直接線で書けるようにしたら楽かもっ
だいすきです！
忘れっぽいから頑張って思い出して記入する時もあるから睡眠のところは全く使っていませんが‼️とっても役立ってます‼️
でも朝、昼、夜、って大雑把すぎて昼でも夜までの間に気分がぐわんぐわんしてる時もあるから、気分の波を直接線で書けるようにしたら楽かもっ
だいすきです！
まあまあ
双極で、医者に伝えたい為に、単純に体調だけを記録しています。
簡単なので今のところ続いていますが、忘れる時もあります。
でも、大体は満足していますが…ただ、グラフが見にくい。
棒グラフより、１ヶ月まとめたナミグラフにして欲しかったです。
あと可愛い顔のスタンプとかあれば、続きやすいかもしれません。柴犬とか、花とか。
簡単なので今のところ続いていますが、忘れる時もあります。
でも、大体は満足していますが…ただ、グラフが見にくい。
棒グラフより、１ヶ月まとめたナミグラフにして欲しかったです。
あと可愛い顔のスタンプとかあれば、続きやすいかもしれません。柴犬とか、花とか。
助かります
気分や体調の記録が助かります。
体調のところは症状が自分に合わせて変えられますし、カレンダー表示にしてどれくらいの頻度でその症状が起こったかを見るのにも役立ちます。
リスト表示はメモを一気見できます。
体調のところは症状が自分に合わせて変えられますし、カレンダー表示にしてどれくらいの頻度でその症状が起こったかを見るのにも役立ちます。
リスト表示はメモを一気見できます。
使いやすい けど、気分記録する区間をカスタマイズできてほしい
プレミアム課金してます。
👇に対応してくれてるのが大変嬉しい
・ダークモード
・メモ
■要望
気分を入力する区間が今「朝」「昼」「晩」となっているが、自分はそんな頻度でつけるつもりはなく、あくまで「日単位での記録」がしたい。
👉記録する区間の粒度を粗くする機能がほしいです。
👇に対応してくれてるのが大変嬉しい
・ダークモード
・メモ
■要望
気分を入力する区間が今「朝」「昼」「晩」となっているが、自分はそんな頻度でつけるつもりはなく、あくまで「日単位での記録」がしたい。
👉記録する区間の粒度を粗くする機能がほしいです。
体調の項目を増やせるようにしてほしい
使いやすくてずっと使っています。
体調の項目が6つだけなので、増やせるようになったらいいなと思ってます。
体調の項目が6つだけなので、増やせるようになったらいいなと思ってます。
使いやすい
心身の体調の管理がしやすくて、使いやすい
使いやすい！
シンプルながらも、必要な記録が取れるのでお気に入りです。
主治医に見せる時も活躍してくれます。
オススメ！
主治医に見せる時も活躍してくれます。
オススメ！
睡眠時間の入力方法が気になる
睡眠時間の入力が１分単位になっているが、５分とか１０分おきぐらいにしてほしい。 １分単位で睡眠時間を覚えてる人はいないと思うし、30分や45分頃に寝起きた日は０分から59分までスクロールするのが大変。 メンタル疾患や体調悪い時に、もっと簡単に入力できればこのアプリは長く使い続けられると思います。
いい
気持ちを簡単に記載できていい
夕方を追加してほしい
全体的に使いやすくて良いのですが、記録する時、朝昼夜しかないことだけが不満です。夕方に気分や体調が変わる方も多いので、夕方を追加して頂けたらとても助かります。
追加/変更して欲しい項目
[体調]
"不安"と"腰痛"と"吐き気"を追加
[気分の移り変わり]
朝・昼・夜→朝・昼・夕方・夜
[服薬]
朝・昼・夜・頓服
↓
朝・昼・夕・寝る前・頓服
いつもお世話になってるので、もっと使いやすくなって欲しいと思います
どうかご検討よろしくお願いします🙏🏼
"不安"と"腰痛"と"吐き気"を追加
[気分の移り変わり]
朝・昼・夜→朝・昼・夕方・夜
[服薬]
朝・昼・夜・頓服
↓
朝・昼・夕・寝る前・頓服
いつもお世話になってるので、もっと使いやすくなって欲しいと思います
どうかご検討よろしくお願いします🙏🏼
すごくいい
精神病の人間にとって必要な項目が揃ってます。プレミアムプランも他のこういったアプリより安いし検討します。
自分を知るためのアプリ
自分の鬱の周期を知るために、パッと見て分かりやすいスタンプ調で記録できるアプリを探していました。 まさにこんなアプリが欲しかった…！ シンプルで使いやすいし、就寝・起床時間や睡眠の状態などなど細かく記録できるのが良い。 ちゃんと記録していれば周期以外に鬱気分になる原因や環境的要因が分かるようになるかもしれないです。 そんな期待と現在の満足度で星5です
項目は理想
体調管理も含めてアプリをさがしていたら、必要としている項目が綺麗に揃っていたので初めてみました。三日坊主なので続けられるか不安だけど、取り敢えず3ヶ月目標！データが溜まって、何となく感じていたことが傾向として把握できることを期待してます！あとは、自分の頑張り次第かな．💦
簡単
体調や気分の記録に始めました
操作も簡単で使いやすいです。
ダークモードに対応してるのも嬉しい😊
操作も簡単で使いやすいです。
ダークモードに対応してるのも嬉しい😊
使いやすい
内容が簡潔で、あとで見返しても分かりやすい。要望としては天気の記入欄をつくってほしいことと食欲ももう少し段階的にしてもらえるとベターです。
