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About
Rotina de Atleta é o diário do atleta amador que quer evoluir de forma
estruturada. Sem virar profissional, mas tratando o esporte com a
disciplina que ele merece.
POR QUE É DIFERENTE
A maioria dos apps de treino joga você num formulário genérico onde tudo
é "atividade física". O Rotina de Atleta adapta automaticamente quais
informações você anota dependendo do seu esporte e posição:
• Goleiro de futebol → defesas difíceis, gols sofridos, distribuições certas
• Atacante → finalizações, gols, assistências, bolas roubadas
• Maratonista → pace médio, frequência cardíaca, splits por km
• Levantador de vôlei → levantamentos, recepções, bloqueios
• Ciclista → distância, elevação, cadência média
Cada nicho ganha suas métricas. Sem entulho irrelevante.
ESPORTES SUPORTADOS
Futebol, futsal, corrida (5K a maratona), ciclismo, MTB, natação,
triatlo, musculação, crossfit, vôlei, basquete, tênis, padel, lutas
(boxe, jiu-jitsu, MMA), esportes funcionais e mais.
PARTIDAS E TEMPORADAS (NOVO)
Joga em time ou disputa campeonatos? Registre cada partida com
adversário, placar e competição, e acompanhe a temporada completa:
vitórias, gols, sequência, métricas da sua posição e suas conquistas —
campeão, artilheiro, luva de ouro. Traga seus jogos antigos com um toque.
FINANCEIRO DO ATLETA (NOVO)
Quanto custa levar seu esporte a sério? Lance despesas e receitas em
3 toques, deixe as mensalidades e parcelamentos entrarem sozinhos e veja
o custo da temporada — por jogo, por gol e por treino.
ACOMPANHE SUA EVOLUÇÃO
• Streak diário
• Calendário mensal de atividades
• Estatísticas por mês e por ano (novo)
• Médias das suas avaliações de treino (novo)
• Metas semanais (até 3 ativas no gratuito)
• Histórico completo sem cortes
• Perfil público compartilhável
PROGRAMA FOUNDER (100 VAGAS)
Os primeiros 100 atletas a se cadastrarem ganham Premium GRATUITO
VITALÍCIO — incluindo tudo que lançarmos no futuro. Programa limitado
a 100 vagas; boa parte já foi preenchida. Vagas esgotando.
PREMIUM (em breve, gratuito hoje)
• Estatísticas históricas (ano vs ano)
• Metas ilimitadas
• Exportar diário em PDF
• Anexar fotos e vídeos
• Backup em nuvem
• Sugestão de meta semanal
• Detecção de overtraining
• Resumo mensal personalizado
• Badge Pro no perfil público
PRIVACIDADE
Seus dados são seus. Exportação completa e exclusão a qualquer momento.
Operado pela ITERATOR SISTEMAS WEB E MOBILE LTDA · CNPJ 19.717.703/0001-63
em conformidade com a LGPD.
SUPORTE
contato@rotinadeatleta.com.br
https://rotinadeatleta.com.br
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What's New in Rotina de Atleta
1.2.0
September 7, 2026
Novo módulo Financeiro: quanto custa levar seu esporte a sério? • Lance despesas e receitas em 3 toques (academia, suplementos, inscrições, transporte…) • Recorrências e parcelamentos lançados automaticamente todo mês • Dashboard por mês e por ano, com comparativo e quebra por categoria • Custo da temporada: quanto custou cada jogo, cada gol e cada treino
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