SCPLAB PRO vs Rotina de Atleta

Your sport deserves more than "just the gym". SCPLAB PRO is professional athletic training in your phone. Programs built by strength and conditioning coaches from professional teams. The app speaks your language: ● Fully in English: interface, texts and voice-over for your workouts ● 4 languages built in: English, Spanish, Portuguese, Russian A 17-month path: from your current shape to athlete-level form. What you develop: ● Strength ● Explosive power ● Speed ● Agility ● Endurance ● Mobility How it works: 1. Answer a few questions — the program builds itself around you 2. Train with a clear plan: sets, weights, rest — everything scheduled 3. The load and exercise complexity evolve throughout the whole program — strictly by sports science. You'll be ready for it. Who it's for: Football, Combat Sports, Hockey, Basketball, Volleyball, Handball, Tennis, Youth GPP — and anyone who wants to train the whole body the way professional teams do. Any level: the loads scale to you. Kids mode: a separate program built specifically for children — in age groups from 8 through 15. From 16, the adult mode takes over. SCPLAB Pro requires a paid subscription. All training content - programs for your sport, video instructions, morning routine, comeback program and kids programs (ages 8-15) - is available only with an active subscription. Subscription options: Start - 1 month Pro - 3 months Max - 12 months 7 days free trial. Full access, cancel anytime. Payment is charged to your Apple Account at confirmation of purchase. The subscription renews automatically unless canceled at least 24 hours before the end of the current period. You can manage or cancel it in your Apple Account settings. Terms of Use: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ Privacy Policy: https://scplab.pro/assets/files/privacy.pdf

Rotina de Atleta é o diário do atleta amador que quer evoluir de forma estruturada. Sem virar profissional, mas tratando o esporte com a disciplina que ele merece. POR QUE É DIFERENTE A maioria dos apps de treino joga você num formulário genérico onde tudo é "atividade física". O Rotina de Atleta adapta automaticamente quais informações você anota dependendo do seu esporte e posição: • Goleiro de futebol → defesas difíceis, gols sofridos, distribuições certas • Atacante → finalizações, gols, assistências, bolas roubadas • Maratonista → pace médio, frequência cardíaca, splits por km • Levantador de vôlei → levantamentos, recepções, bloqueios • Ciclista → distância, elevação, cadência média Cada nicho ganha suas métricas. Sem entulho irrelevante. ESPORTES SUPORTADOS Futebol, futsal, corrida (5K a maratona), ciclismo, MTB, natação, triatlo, musculação, crossfit, vôlei, basquete, tênis, padel, lutas (boxe, jiu-jitsu, MMA), esportes funcionais e mais. PARTIDAS E TEMPORADAS (NOVO) Joga em time ou disputa campeonatos? Registre cada partida com adversário, placar e competição, e acompanhe a temporada completa: vitórias, gols, sequência, métricas da sua posição e suas conquistas — campeão, artilheiro, luva de ouro. Traga seus jogos antigos com um toque. FINANCEIRO DO ATLETA (NOVO) Quanto custa levar seu esporte a sério? Lance despesas e receitas em 3 toques, deixe as mensalidades e parcelamentos entrarem sozinhos e veja o custo da temporada — por jogo, por gol e por treino. ACOMPANHE SUA EVOLUÇÃO • Streak diário • Calendário mensal de atividades • Estatísticas por mês e por ano (novo) • Médias das suas avaliações de treino (novo) • Metas semanais (até 3 ativas no gratuito) • Histórico completo sem cortes • Perfil público compartilhável PROGRAMA FOUNDER (100 VAGAS) Os primeiros 100 atletas a se cadastrarem ganham Premium GRATUITO VITALÍCIO — incluindo tudo que lançarmos no futuro. Programa limitado a 100 vagas; boa parte já foi preenchida. Vagas esgotando. PREMIUM (em breve, gratuito hoje) • Estatísticas históricas (ano vs ano) • Metas ilimitadas • Exportar diário em PDF • Anexar fotos e vídeos • Backup em nuvem • Sugestão de meta semanal • Detecção de overtraining • Resumo mensal personalizado • Badge Pro no perfil público PRIVACIDADE Seus dados são seus. Exportação completa e exclusão a qualquer momento. Operado pela ITERATOR SISTEMAS WEB E MOBILE LTDA · CNPJ 19.717.703/0001-63 em conformidade com a LGPD. SUPORTE contato@rotinadeatleta.com.br https://rotinadeatleta.com.br