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Details

  • Released
  • Updated
  • May 31, 2021
  • June 5, 2026

Features

Thrive: saúde mental digital video #1 for iPhone
Thrive: saúde mental digital screenshot #2 for iPhone
Thrive: saúde mental digital screenshot #3 for iPhone
Thrive: saúde mental digital screenshot #4 for iPhone
Thrive: saúde mental digital screenshot #5 for iPhone
Thrive: saúde mental digital screenshot #6 for iPhone
Thrive: saúde mental digital screenshot #7 for iPhone
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About

This app offers cognitive-behavioral therapy strategies to help manage symptoms of depression, sadness, anxiety, and irritability. It provides tools for psychoeducation, mood monitoring, behavioral activation, thought restructuring, and various coping exercises. It can also serve as a supportive tool for those undergoing professional mental health treatment.

Cognitive-behavioral therapy strategies
Psychoeducation and quizzes
Emotion and activity monitoring
Behavioral activation planning
Thought restructuring exercises
Breathing and relaxation tools
Symptom assessment scales
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What's New in Thrive

2.0.5

June 5, 2026

Novidades da versão 2.0.5 Esta atualização aprimora o compartilhamento de resultados em PDF, corrige os gráficos de progresso e restaura a navegação por gestos no Android. Compartilhamento em PDF • O PDF agora inclui o logo do Thrive • Resultados longos são paginados corretamente, sem cortar perguntas ou pontuações • Um indicador de carregamento é exibido enquanto o arquivo é gerado • Tratamento de erros mais robusto durante o compartilhamento Gráficos de progresso • As linhas agora se interrompem corretamente nos dias ocultos no início e no fim do período • Rótulos não são mais cortados em telas menores Navegação • Navegação por deslize entre abas restaurada no Android Obrigado por usar o Thrive!

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User reviews

Tudo pago

Hoje em dia infelizmente para usar um aplicativo de forma básica precisa pagar…

Erro no app

A algum tempo não consigo acessar o app. Sempre aparece algum erro do próprio aplicativo.

Meu progresso com o Thrive

Encontrei no thrive a força e a coragem para vencer a depressão e ansiedade que a muitos anos venho enfrentando.
Após três meses de dedicação que me predispôs ao tratamento, obtive um ótimo resultado. Hoje estou com a dosagem mínima de medicação.
Obs. Precisa acreditar ter força de vontade e dedicação que vai funcionar, como tudo na vida. Afinal, tudo passa.
Obrigada a toda equipe que desenvolveram este trabalho.
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Todas as ferramentas se tornaram exclusivas

Eu gostava muito do app principalmente pela proposta de psicoedução, eu não encontrava em nenhum outro, apenas terapias convencionais com conversar com um profissional, obviamente pago, e por não ter dinheiro para essa terapia o app veio como uma solução para me ajudar muito com minha condição com as ferramentas, era simplesmente perfeito. Porém, agora que a maioria das funções estão apenas para assinantes não tenho mais como recorrer ao app para me ajudar em crises. Sei que é difícil manter o app em pé sem recursos, mas foi um bom companheiro para quem não tinha dinheiro para terapia. Obrigada por terem deixado ele gratuito 🤍
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Bug

O conteúdo e a ideia do App, parecem incríveis pelo pouco que consegui ver!
Só dei uma estrela, pq mal consegui ver o App e nem ao menos criar o 2o cartão, pois simplesmente trava e não conclui a ação.
Assim que conseguir ver o App direito, criar cartões, sem travar a tela e não ter nada que destrave, mudo a classificação. Nem criar a conta, foi possível , pois travou….consegui acessar, ligando com a apple….
Só não vou desinstalar, pq adorei a ideia do App e estou ansiosa para testar funcionando! Aguardar para ver….
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FAQ

What is Thrive?

Thrive is a digital mental health application that utilizes cognitive-behavioral therapy (CBT) techniques to help users manage symptoms of depression, sadness, anxiety, and irritability. It offers various tools and educational content to support emotional well-being.

How does Thrive help with depression?

Thrive employs evidence-based CBT strategies, including psychoeducation, mood monitoring, behavioral activation, and thought restructuring, which are scientifically recognized as effective approaches for treating depression. Users can learn to identify and change negative thought patterns and behaviors.

Can Thrive be used alongside professional therapy?

Yes, Thrive is designed to be an excellent ally for individuals already receiving treatment from a psychologist or psychiatrist. It can be used as a supportive tool to complement professional mental health care.

What kind of content does Thrive offer?

Thrive provides psychoeducational content on mental health topics, quizzes to test knowledge, tools for monitoring emotions, energy levels, sleep, and physical activity, and various coping strategies like diaphragmatic breathing and gratitude journaling.

Is Thrive available on multiple devices?

Based on the provided information, Thrive is supported on iPhone and iPod devices. It is not specified if it is available on Android or other platforms.

How often is Thrive updated?

The latest version of Thrive is 1.6.3, and it was last updated on March 2, 2024. This indicates a relatively frequent update schedule, suggesting ongoing development and support.

What is the age rating for Thrive?

Thrive has an age rating of 12+, making it suitable for adolescents and adults. This rating suggests the content and features are appropriate for users aged 12 and above.

Does Thrive have ads?

No, Thrive does not contain advertisements. The app is free to download and use, and it does not display any ads to its users.