healing formula vs Das 5

Sich lebendig zu fühlen und ausgeglichen zu sein, ist vor allem eine Frage unserer Energie. Die Übungen von healing formula basieren auf den Erkenntnissen verschiedener energetischer Heilsysteme wie dem Yoga oder dem amerikanischen Konzept des »Healing Codes«. Sie helfen dabei, unsere körperliche, geistige und seelische Energie wieder in Resonanz zu bringen. 12 Übungen führen dich durch deinen ganz persönlichen Heilungsprozess – mit Audio-Anleitungen und Bildern der Handhaltungen. Durch die Übungen von healing formula haben nicht nur alte Muster aus der Vergangenheit eine Chance, gelöst zu werden, sondern alle Körperbereiche bekommen die Aufmerksamkeit, die ihnen guttut. Um dir das Üben leichter zu machen, gibt es die Übungen von healing formula in drei Varianten: hf 12 Minuten hf 24 Minuten (sehr schön auch vor dem Einschlafen!) hf flash 5 Minuten So kannst du in wirklich jeder Lebenssituation üben, wie es gerade für dich stimmig ist. In healing formula bekommst du außerdem: täglich einen neuen Impuls, der dich durch den Tag begleitet einen Timer, mit dem du deine Übungszeit individuell variieren kannst Stell‘ dir dein eigenes Übungs-Repertoire zusammen! Damit du immer neue Anregungen zum Üben findest, bietet dir die App drei weitere Sektionen, in denen du Hilfreiches für deine persönliche Heilungsreise findest: Üben Kurze Übungen für zwischendurch und längere Meditationen Zuhören Schlaf gut mit Paul J. Kohtes – die schönsten Schlafgeschichten für Groß und Klein Meditieren Unser neuestes Angebot – hier kannst du, gemeinsam mit bis zu zehn Personen, online meditieren. Lade deine Freundinnen und Freunde zu einer Online-Meditation ein – oder nimm‘ an den Meditationen anderer App-Nutzenden teil. Selbstverständlich kannst du mit dieser Funktion auch einfach alleine meditieren. Richte dir ein schönes Ambiente für deine Meditation ein, lass‘ dich von Musik begleiten, wenn du möchtest. Der Timer holt dich sicher von deiner inneren Reise zurück.

Die App, die Ihnen hilft, ihr Immunsystem nachhaltig zu stärken! Wer ein funktionierendes Immunsystem haben will, muss dafür etwas tun. Der Gesundheitsexperte Manuel Eckardt hat ein Programm entwickelt, mit dem man das Immunsystem Schritt für Schritt stärken und Krankheiten und Beschwerden aktiv vorbeugen kann. Die Basis für dieses ganzheitliche Programm bilden die Säulen Bewegung, Ernährung, Regeneration und Mentaltraining. Manuel Eckardt begleitet Sie mit Übungen und einem persönlichen Coaching, das die Abwehrkräfte effektiv verbessert. Er erklärt, welchen Einfluss die vier Bausteine auf das Immunsystem haben, wie sie zusammenwirken und was man tun kann, um mit Krankheiten und Erregern fertig zu werden, ohne jedes Mal zu Medikamenten greifen zu müssen. Die App zum Buch! Vier Wochen lang jeden Tag 5 Minuten helfen Ihnen dabei, Ihr Wissen und Ihre Lebensweise nachhaltig so anzupassen, dass ein gesundes und langes Leben eine wahre Freude wird. Denn nur wer sich rechtzeitig um seinen Körper kümmert, kann sich davor bewahren, das Alter krank, mit Schmerzen und in Wartezimmern zu verbringen. Auf den Punkt gebracht: - Give-me-five: Das 5 Minuten Immunprogramm - 4 Wochen lang jeden Tag 5 Minuten Videos - Absolut kostenlos und werbefrei - Hintergrundinformation zur Wissenvermittlung - Viel Spaß und Lacher garantiert - Nachhaltig den Körper und das Immunsystem stärken - Die App zum Buch! Viel Spaß und viel Freude in Ihrem gesünderen Leben!