Mi no dieta vs Dietfarma

La no dieta es un régimen que se basa en contar puntos en lugar de calorías como ocurriría con otras dietas. Su nombre tan curioso viene dado porque no es una dieta restrictiva, se pueden consumir los alimentos que se deseen siempre y cuando no se sobrepase el capital de puntos asignado a cada persona. Cada cantidad de un alimento está valorado en determinados puntos y cada persona tiene un capital diario de puntos a consumir, además de un extra de puntos semanales. El objetivo principal de esta dieta es conseguir que adquiramos hábitos saludables de alimentación siendo conscientes de lo que comemos. Existen dos métodos distintos de puntuación en la aplicación, que está desarrollada para ayudar a gestionar tu dieta de puntos, llevando un control de tu capital diario y semanal. Política de privacidad: https://thefoxlabs.es/politica-proteccion-datos/ Términos de uso: https://thefoxlabs.es/condiciones-uso-aplicaciones/

Dietfarma es la app para los pacientes de los nutricionistas que trabajan con Dietfarma. Tu nutricionista elabora tu dieta personalizada y tú la llevas siempre en el móvil. TU DIETA, DÍA A DÍA Consulta el menú de cada día con todas las comidas y sus platos, las calorías y el reparto de macronutrientes. Si un plato no te apetece, elige entre las alternativas que te ha preparado tu nutricionista. Descarga tu dieta en PDF cuando la necesites. RECETAS COMPLETAS Cada plato incluye ingredientes con cantidades, elaboración paso a paso, tiempo, dificultad, coste y valor nutricional. Explora todas las recetas, filtra por calorías y marca las que más te gustan como favoritas o bloquea las que no quieres ver. INGREDIENTES A TU GUSTO Indica qué alimentos prefieres y cuáles no para que tu nutricionista los tenga en cuenta al preparar tus menús. LISTA DE LA COMPRA Genera la lista de la compra a partir de tu dieta y ve marcando lo que ya tienes. TU EVOLUCIÓN Registra tu peso, cintura y cadera, grasa corporal y tensión arterial, y sigue tu progreso con gráficas e indicadores explicados: IMC, índice cintura-cadera y porcentaje de grasa. En la pantalla de inicio verás cuánto te queda para tu objetivo y tu racha de días. EN CONTACTO CON TU NUTRICIONISTA Consulta tu próxima cita, envía mensajes a tu nutricionista y recibe notificaciones cuando tengas una dieta nueva o una cita próxima. Para usar la app necesitas una cuenta de paciente de Dietfarma. Si aún no tienes nutricionista, infórmate en www.dietfarma.com.