Activ’Dos vs MaComplémentaireTotalEnergies

L’activité physique est la clé pour prévenir le mal de dos. L’appli Activ’Dos, créée par l’Assurance Maladie, vous aide à prendre soin de votre dos au quotidien. Pour cela, l’application propose plusieurs fonctionnalités. ACCUEIL Interagissez avec le compagnon numérique qui vous accueille à chaque visite et vous oriente vers les différentes fonctionnalités de l’application. Six questions, rapides à renseigner, permettent de vous proposer en priorité les exercices et les séances adaptés à votre situation. EXERCICES Découvrez des exercices en vidéo, proposés « à la carte » et sous forme de séances préparées pour vous par des médecins et des kinés. Vous pouvez également noter vos favoris et composer vous-même vos propres séances d’exercices. Sélectionnez vos exercices ou vos séances selon différents critères : niveau de difficulté, type d’exercice, position... Planifiez des rappels pour vous aider à tenir le rythme. DECOUVRIR • Des vidéos pour mieux connaître votre dos Découvrez qu’avoir mal au dos n’est pas forcément grave, qu’il est plus solide qu’on ne le croit et que bouger est bon pour le dos. • Des quiz pour tester vos connaissances Répondez à des quiz qui bousculent les idées reçues et apportent des informations concrètes sur le dos. SUIVI Suivez votre régularité et faites le point sur votre situation quand vous le souhaitez. Et recevez des notifications pour maintenir votre motivation à faire régulièrement des exercices

Consultez vos remboursements, envoyez vos demandes rapidement et facilement et consultez le suivi de leur traitement. Vous pouvez aussi également effectuer une téléconsultation, 7j/7, 24h/24 Réservée aux adhérents Harmonie Mutuelle, la nouvelle application « Ma complémentaire santé du groupe ARGEDIS » vous apporte plus de services à travers une navigation simplifiée, un design épuré aux couleurs de la mutuelle. ENVOYEZ-NOUS VOS DEMANDES DE REMBOURSEMENT PLUS FACILEMENT Vos demandes de remboursement de frais de santé ou justificatifs peuvent nous être transmises par téléchargement ou en les prenant simplement en photo. Votre mutuelle se charge du reste. Pratique : vous pouvez suivre directement le traitement de votre demande. Nos conseillers peuvent également entrer directement en contact avec vous si nous avons besoin d’informations complémentaires. EFFECTUEZ UNE TÉLÉCONSULTATION Consultez un médecin généraliste ou spécialiste en direct, à distance,7j/7 et 24h/24, et en toute confidentialité.  SUIVEZ VOTRE CONTRAT SANTÉ PLUS FACILEMENT Vous pouvez consulter les remboursements des dépenses de santé de toutes les personnes rattachées à votre contrat. Vous avez toujours votre carte mutualiste sous la main grâce au duplicata digital que les professionnels de santé pourront scanner directement depuis l’application. TROUVEZ NOS PARTENAIRES PLUS FACILEMENT Avec la carte de géolocalisation, retrouvez un opticien, un audioprothésiste, un dentiste ou un ostéopathe partenaire Kalixia et profitez d’un service de qualité et d’avantages exclusifs : -40% sur les verres de lunettes ou honoraires plafonnés sur des actes dentaires… TÉLÉCHARGEZ DÈS MAINTENANT « Ma complémentaire santé du groupe ARGEDIS » sera amenée à évoluer régulièrement pour toujours mieux vous accompagner. N’hésitez pas à nous faire part de vos suggestions et remarques.