Trofa Saúde 24 vs VSFIT

A app Trofa Saúde permite a gestão da sua saúde e do seu agregado, de forma rápida e segura. Com inúmeras funcionalidades à sua disposição, esta app dá-lhe acesso à informação sobre a sua atividade, e do seu agregado, na rede Trofa Saúde. Descarregue gratuitamente e, com toda a facilidade, pode: • Agendar consultas e exames; • Receber alertas das marcações • Consultar as imagens e relatórios de exames e análises clinicas • Consultar o histórico de atividade na rede Trofa Saúde, • Consultar os contactos de cada unidade hospitalar • Gerir dados pessoais e de saúde, seus e do agregado • Pesquisar médicos, especialidades, consultas, exames,… • Consultar a sua conta corrente • Visualizar as preparações necessárias para cada exame agendado • Visualizar as prescrições médicas de exames e marcar os mesmos • E muito mais… E muitas outras funcionalidades e vantagens que estamos continuamente a implementar, para que possa gerir a sua saúde de forma fácil, simples e segura. Marque já as consultas e exames através da app Trofa Saúde, de forma imediata e sem tempos de espera!

Treino e nutrição para transformares o teu corpo e a tua rotina. VSFIT – Treino & Nutrição para Mulheres Transforma o teu corpo, eleva a tua confiança e cria hábitos sustentáveis com a VSFIT. A app pensada por mulheres para mulheres, com método, suporte real e resultados verdadeiros. O que é a VSFIT Sou licenciada em Desporto e, ao longo dos anos, já ajudei milhares de mulheres a emagrecer, tonificar e reencontrar a confiança no seu corpo. A VSFIT nasceu dessa missão: unir treino, nutrição e acompanhamento numa única app simples, eficaz e empoderadora. O que podes encontrar na app VSFIT - Planos de treino adaptados ao teu nível, tempo e disponibilidade. Treinar em casa ou no ginásio nunca foi tão flexível. - Vídeos explicativos de cada exercício — para saberes exatamente como executar, com segurança e técnica correta. - Avaliação mensal em planos personalizados para medir progresso e ajustar o plano — nunca estás “no escuro”. - Suporte online real com a equipa VSFIT, pronta para tirar dúvidas e motivar. - Programas, cada um com estruturas específicas de treino, planos alimentares e extras motivacionais. - Nutrição personalizada dentro da app, com sugestões alinhadas ao teu objetivo e estilo de vida. - Comunidade VSFIT, conecta-te com mulheres que também querem transformar o corpo, inspirar e ser inspiradas. Seja em casa ou no ginásio, com a VSFIT tens acompanhamento, motivação e resultados... tudo num só lugar. Junta-te à comunidade de mulheres que já estão a transformar o corpo e a mente com a VSFIT!