每日冥想 vs FLOW心流所

每日冥想是一款正念冥想、睡眠、身心放松、专注力、情绪管理的健康应用。 在每日冥想中，我们根据你的选择与行为来为个人制定出专业的冥想计划，并提供正念冥想指导、睡眠助眠引导和音乐、以及睡眠闹铃、自由练习、呼吸练习等各类工具帮助你练习，有海量引导音乐和音频供你随时随地的进行学习，帮助你从快节奏的工作和生活中锻炼大脑，进入一个平静和安宁的良好状态，平衡你的焦虑与压力，保持专注平静、放松情绪、睡眠质量管理。 #适合的人群#： 1，精神压力大和焦虑的人。 2，有心理健康问题的人。 3，工作和学习压力大的人。 4，有睡眠问题的人(失眠者、睡眠质量差、多梦)。 5，寻求身心平衡的人。 6，专注力不集中的人。 7，追求内在探索的人。 无论是哪个人群，冥想都可以为他们带来益处。 然而，对于有严重心理健康问题的人，建议在专业指导下进行冥想练习。冥想可以成为促进整体健康和福祉的工具，但它并不能够代替专业医疗治疗。 目前冥想服务包括： 1，定制个人冥想练习计划，遇见美好的自己。 - 睡眠质量管理：通过冥想引导，呼吸练习，睡眠音乐等定制化方案与练习工具来管理失眠、睡眠质量不佳等问题。 - 压力焦虑管理：通过有效的冥想注入平静、安宁和平衡感，对情绪健康和整体健康都有益。 - 专注力管理：通过有效的正念冥想训练大脑专注力，平衡进入专注状态的时间，保持专注的时间，以来应对外界干扰。 2，失眠、睡眠质量不佳，每日冥想提供平衡音频。 - 睡眠引导：由我们录制睡前引导、睡眠冥想、调节失眠问题、睡眠质量管理，让您享受更深度的睡眠。 - 大自然声：白噪音、大自然声让你拥抱大自然，场景有：小溪、篝火、森林、鸟语、瀑布、动物、下雨天、雷雨、风吹等。 - 睡眠工具：专业的睡眠工具，让您享受睡眠引导、大自然声、白噪音的同时，可以被轻唤醒音乐轻柔的过渡。 3，冥想工具，冥想提醒，帮助您坚持冥想，给于鼓励、挑战自我。 - 冥想挑战赛：挑战自己，培养良好习惯。 - 官方推荐：晨间、午休、睡前、专业推荐冥想，每天都有不一样的冥想，帮助调节自我。 - 自由练习工具：让您随时可以自定义符合自己节奏的冥想练习，冥想由你掌控。 - 呼吸练习：多种呼吸练习方式帮助您调整呼吸节奏，平复情绪，放松身心。 * 每日冥想已接入HealthKit，支持将冥想数据同步至健康应用（打开每日冥想App中“我的-设置-Apple Health”开关，并同意每日冥想写入数据即可）。 * 支持桌面小组件，锁屏小组件。 * 自动续订说明： 连续包月会员：按月自动续费，每月缴纳一次，价格￥30 连续包年会员：按年自动续费，每年缴纳一次，价格￥98 -付款：将在确认购买时从iTunes账户中扣除。 -取消订阅：如需取消订阅，请在当前订阅周期到期前24小时以前，在iOS设备“设置”-“iTunes Store 与 App Store”-选择“Apple ID”-点击“查看Apple ID”-在账户设置页面点击“订阅”-取消订阅，到期前24小时内取消，将会收取订阅费用。 -续费：苹果iTunes账户会在到期前24小时内扣费，扣费成功后订阅周期顺眼一个订阅周期。 * 单次会员购买服务说明： 月卡会员：购买后享受1个月的会员特权，到期自动取消特权，不再额外扣费，价格￥50； 年卡会员：购买后享受1年的会员特权，到期自动取消特权，不再额外扣费，价格￥118； -付款：将在确认购买时从iTunes账户中扣除 相关协议： 隐私政策：http://share.aimx777.com/fslp_web/privacyagreement.html 会员服务协议：http://share.aimx777.com/fslp_web/userService.html 自动订阅条款：http://share.aimx777.com/fslp_web/auto_subscribe.html

FLOW心流所是一款每人每天都能使用的，身心健康生活方式的应用，也是一款提供睡眠、冥想、放松、专注、瑜伽和记录冥想体验的应用。 FLOW心流所APP提供了冥想练习、瑜伽练习、冥想音乐、睡眠故事、白噪音等海量音频内容，可以每人每天随时随地地进行练习。 在心理学中FLOW是心流的意思，心流 (flow) 是一种浑然忘我的状态。在繁忙和快节奏的生活中，大家越来越难维持自己内心的平和和自在，而是奔波在各自的生活之中，时常与焦虑和压力共舞，而FLOW就是希望在日常之余，给大家10分钟去关注自己的内心。 只要你曾专注地仰望过一次星空、观察过一片树叶，你就体验过冥想。 点开FLOW，给充满焦虑、压力和不安的当下按下一个暂停键。 我们提供： 【每日冥想】- 每天更新的10分钟放松练习，适用于清晨到夜晚的每个时刻。 【系列课】- 提供正念冥想系列课程，入门7天系列课、进阶14天系列课等正念冥想课程。 【音乐】- 提供古典音乐、自然之音、爵士乐、电音等多种冥想音乐。 【互动社群/社区】- 遇见和你有同样困扰或兴趣的伙伴，彼此倾听，学习身心健康知识。 【线下活动】- FLOW每月会固定举办线下冥想活动。 人类比以往任何时候都更需要关爱和理解，FLOW帮你以接纳开放的态度去向内探索，现在就下载FLOW体验吧！愿越来越多人从冥想中获益，愿你心中有光。 其他规则： - 确认购买后，将向您的iTunes 帐户收款 -订阅会自动续订，除非在本期结束前 24小时关闭自动续订 - 在本期结束前的24小时内，将向你的 iTunes 账号收取费用 -你可以在iunes 帐户设置中关闭和管理自动续订功能 【会员支付】：所有会员支付必须通过苹果内购行为触发。 【活动】：FLOW的所有活动与活动支付行为均与苹果公司无关！ 隐私条款： https://www.flownow.cn/static/terms/zc.html 服务协议： https://www.flownow.cn/static/terms/agreement.html 自动订阅条款： https://www.flownow.cn/static/terms/xf.html Apple 使用条款： https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/