iDay vs 小光芒

iDay，开启一段美好的专注时光。 为什么需要iDay？ - 总是被各种琐事和诱惑打断，无法长时间专心投入 - 因为拖延和懒惰，明明很多事情，却无法开始 - 时间无情流逝，不知道如何开始新的一天 - 试过很多时间管理法，却依然效率低下于事无补 - 事情越来越多，时间越来越少，压力越来越大 - 长时间伏案工作，忘记舒展身体、忘记喝水 如果你有以上困扰，试试「iDay」，让你暂时放下手机，开启你的专注旅程。 iDay是什么？ 「iDay」是一个让你可以暂时放下手机、专心投入的 App。每当你想开始一段专心投入的时光，你可以在「iDay」中选择一个任务并开始专注。接下来的时间里，伴着海浪、雨声、森林、冥想或是咖啡厅的环境声音，你会心无旁骛专心投入。之后，你可以休息一小会儿或是继续下一段专注。每一天，都有成千上万的人在iDay开启专注旅程，和时间做朋友，遇见更好的自己。 「iDay」的主要功能 - 基于番茄工作法，每次专注 25 分钟，间隔休息 5 分钟 - 支持时长与休息模式自定义，定制顺心顺手的专注计时器 -任务提醒 ，定时任务提醒，培养专注习惯，摆脱拖延症 -学霸专区，开启学霸模式、翻转模式，让你在专注的时候更好地远离手机 -数据统计 让你的努力有迹可循 成为更好的人的路上，偶尔会孤单也偶尔会枯燥，希望我们一起度过，一起成长。

你是否有过如下经历 想要健身，但是跑步没几天，就放弃了； 想要早睡，还没两天又开始熬夜； 想要阅读，买书翻了几页之后，就搁置了 做事喜欢三分钟热度，偶尔想坚持一下，没过几天就被打回原形 而那些看起来非常自律的人，并不是拥有多么强大的自控力，而是他们养成了良好的习惯。 对于好习惯的养成，你需要的不是强大的意志力，而是科学的方法。 想要了解更多习惯的知识，下载app，帮你科学的养成习惯，让习惯养成变的更简单，还可以帮孩子养成好习惯，成为你的生活好助手 === 功能特点 === 1、每日打卡：养成习惯也有惊喜 2、习惯鼓励：来自陌生人的加油鼓励 3、习惯勋章：成长就应该有所见证 4、激励商店：用努力换成所得 5、恒心收集室：见证你每一天的成长 6、自习同桌：找个同桌一起学 7、时光：记录每一天的心得 8、未来：写一封信给未来的自己 9、练习：每天练习 脑力开发 小日常，小习惯，学习打卡，目标打卡管理，时间管理，小目标，小打卡，打卡助手软件，小日常学习计划打卡，减肥健身运动记录软件，喝水计划表提醒清单，时间记录提示，珍惜时间规划，备忘录记事本，timo手帐滴答清单，番茄ToDo达目标极简待办印象pendo笔记。 打卡助手软件,习惯自律管理，时间清单事件待办,珍惜时间规划记录提醒，写日记便签时光序，小习惯打卡dingding，KEEP健身运动记录软件，随心素记拖延症，forest好轻habit。 习惯学院是一个简单的习惯追踪、管理好自己时间的应用，拒绝拖延，坚持打卡。习惯学院致力于培养用户养成一个个好的习惯，改掉生活中的拖延症，每天坚持一点点，让自己更加自律，有一个小目标。 做好每一天的计划，有计划的养成好习惯，记录下每天成长的笔记，成为一个备忘录，好看的如手账， 番茄钟帮你记录你每天的成长，一万小时，滴答，一个个滴答清单，成就自我。 每天给自己的习惯打卡，小小的每天坚持，才能成就梦想。 习惯学院将一直陪伴着你！ 其他特性：备忘录，时间规划，时间规划局，小日常，番茄钟，番茄习惯，小习惯，习惯，日常，倒数日，到数日，吃药提醒，提醒，待办，闹钟，清单，时间管理，自律，计划，forest，days matter，日程清单，手账，日记，小目标，时间记录