ExoPsy vs NeuroA

Cette application vous servira de support à différents types d'exercices réalisés avec votre psy : - Exposition classique (habituation de l'anxiété) - Exposition optimale (invalidation des attentes) - Auto-observation (pensées, émotions, comportements et conséquences)  - Restructuration cognitive (entrainement à la formulation de pensées alternatives). - Aide à déterminer avec précision les moments difficiles (activité, lieu, compagnie, moment de la journée, etc.) et les moments agréable grâce l'Ecologicl Momentané Assessment (Mesures en temps réel) et ses analyses. Chaque exercice réalisé est enregistré (uniquement dans votre téléphone) et peut ensuite être consulté et même exporté à votre psy par exemple. Cette application n'est pas thérapeutique en soi, elle n'est pas utile si vous n'êtes pas suivi par un psy formé à une approche comportementale ou cognitive.

NeuroA est ton copilote cognitif. Quand ton cerveau décroche, il prend le relais, en douceur, sans jugement. Pensé pour les cerveaux atypiques et pour tous ceux qui vivent avec des difficultés d'attention, d'organisation, de régulation émotionnelle ou une hypersensibilité, NeuroA t'accompagne au quotidien avec une interface minimaliste, apaisante, conçue pour éviter la surcharge. NeuroA n'est pas une application médicale. Ce n'est ni un outil de diagnostic, ni un substitut à un professionnel de santé. C'est un assistant du quotidien. CE QUE NEUROA FAIT POUR TOI • Je suis bloqué : dis ce qui te bloque, NeuroA découpe la tâche en petites étapes simples pour te remettre en mouvement. • Check-in quotidien : quelques secondes pour prendre le pouls de ton énergie, ta fatigue, ton humeur, et suivre ton équilibre dans le temps. • Routines intelligentes : des routines qui s'adaptent à ta journée plutôt que de te culpabiliser. • Mode crise : quand ça déborde, un espace calme, des repères simples et les numéros d'urgence selon ton pays. • Pont administratif : comprends et prépare un dossier MDPH, RQTH, AAH ou PPS/PAP, avec des brouillons à relire toi-même (jamais une garantie, jamais un envoi automatique). Gratuit avec ton compte, 5 documents par jour. AVEC PREMIUM, TU DÉBLOQUES AUSSI • Décodeur social : comprendre ce qui se joue dans une situation sociale. • Traducteur émotionnel : mettre des mots sur ce que tu ressens. • Anti-overthinking : sortir des boucles de pensées. • Coach de conversation : préparer un échange difficile. • Coffre cognitif, batterie sociale, préparation d'événements, « Je suis bloqué » en illimité, et le Pont administratif sans limite quotidienne. MODE DUO Partage tes tendances avec une personne de confiance, ou accompagne quelqu'un que tu soutiens (par exemple ton enfant) : check-in, routine, énergie, toujours avec accord explicite et révocable à tout moment. Le journal et le mode crise ne sont jamais partagés, même en Mode Duo. NOTRE PROMESSE NeuroA parle de difficultés, jamais de pathologies. Le ton est rassurant, l'IA est un soutien, pas un soignant. En cas de doute sur ta santé, NeuroA t'oriente vers un professionnel. ABONNEMENTS NeuroA est gratuit pour l'essentiel. Premium mensuel : 9,99 €/mois (durée 1 mois). Premium annuel : 79 €/an (durée 1 an). Paiement débité sur ton compte Apple à la confirmation d'achat. L'abonnement se renouvelle automatiquement sauf annulation au moins 24 h avant la fin de la période en cours ; gère ou résilie à tout moment depuis les réglages de ton compte Apple. Conditions d'utilisation : https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/. Politique de confidentialité : https://neurofamille.com/confidentialite.html CONFIDENTIALITÉ Tes données sont chiffrées, exportables et supprimables. La mémoire de l'IA est optionnelle et effaçable à tout moment.