Salufast vs uVida

Salufast - die Fasten App von Prof. Andreas Michalsen Salufast bringt Jahrzehnte klinischer und wissenschaftlicher Fastenexpertise in Deinen Alltag. Kombiniere Intervallfasten, Heilfasten und neueste Erkenntnisse aus der Naturheilkunde sowie der Chronobiologie in der Salufast App. Nutze die cleveren Funktionen für Deine persönlichen Ziele. Durch Fasten werden nachweislich zahlreiche gesundheitsfördernde Effekte hervorgerufen, unter anderem: - Aktivierung von Schutz- und Regenerationsvorgängen im Körper - Regulierung des Stoffwechsels - Verbesserung der Schlafqualität - Vorbeugung und Linderung von Krankheiten - angenehmer Nebeneffekt: Gewichtsregulation Die App wurde auf Grundlage wissenschaftlicher Erkenntnisse konzipiert und bietet Dir eine konkrete Empfehlung für Dein ideale Intervallfasten-Zeit, viel mehr als ein einfacher Timer. Wir betrachten mehrere Faktoren wie Deinen individuellen Biorhythmus und den täglichen Sonnenstand, um Dir eine persönlich zugeschnittene Empfehlung für Essens- und Fastenzeiten auszusprechen. Keine In-App-Käufe und vor allem keine Lösung von der Stange: Ob Lerche oder Eule, ob Frühaufsteher oder Morgenmuffel, erhalte optimale Essenszeit für Deinen eigenen Rhythmus! Alle Intervallfasten-Funktionen der App sind völlig kostenlos und selbstverständlich werbefrei. In Zusammenarbeit mit führenden Experten aus den Bereichen Ernährungsmedizin, Ayurveda und Naturheilkunde wird die Salufast App stetig weiterentwickelt. Freue Dich schon auf die Möglichkeit, deine täglichen Mahlzeiten festzuhalten, Deinen Grad an Autophagie zu bestimmen und auf Deinen ganz persönlichen Salu-Score! Prof. Andreas Michalsen ist Professor für klinische Naturheilkunde und einer der wichtigsten wissenschaftlichen Vertreter für Naturheilkunde, Ernährungs- und Fastenmedizin weltweit. Zwei seiner Bücher sind Spiegelbestseller (Heilen mit der Kraft der Natur, Ernährungsmedizin). Prof. Dr. med. Andreas Michalsen ist Mitbegründer von Salufast und maßgeblich an der Produktentwicklung beteiligt. Zu seinen Fachgebieten gehören u.a. Fasten- und Ernährungsmedizin, Physikalische Medizin und Balneologie, Akupunktur und Mind-Body Medizin. Du möchtest das meiste für Deinen Körper herausholen? Mit Heilfasten kann man nachweislich Stammzellen erneuern, zelleigene Regeneration fördern, das Herz-Kreislauf-System verbessern sowie Blutfett- & Blutzuckerwerte verbessern. Gönne Deinem Körper eine 5-tägige Auszeit mit unserem Heilfasten-Programm mit Box und spüre die Tiefenreinigung Deines Körpers. Individuell, qualifiziert und erstmalig aus einer Hand: Nutze alle Vorteile von Intervallfasten und Heilfasten in Deinem persönlichen Alltag. In Verbindung mit unserem Heilfasten-Programm bietet Dir die App weitere Vorteile: - optimale Begleitung für effektives und sicheres Heilfasten - wissenswerte Artikel zum Fasten oder gesunder Ernährung- und Lebensweise - fundierte Informationen zu den biologischen Anpassungen Deines Körpers - hilfreiche Tipps - passend zu Deinem aktuellen Fastentag und für die Zeit danach - auf das Fasten abgestimmte Aufgaben für bestmögliche Effekte - Übersicht Deiner Fortschritte mit interaktiven Darstellungen - optimale Vorbereitung und Nachbetreuung für eine langfristige und nachhaltige Fastenwirkung Weitere Informationen zu unserem Heilfasten-Programm findest Du auf unserer Webseite: www.salufast.com

Let your body have a voice: With the metabolic analyses & the uVida app! You don't need to chase a fitness trend to be happy. You don't need superfoods to feel better. Don't listen to some guru. Just listen to your body. uVida gives it a voice. With uVida Dynostics, the smart system for performance and metabolism analysis, our uVida partners all around the world determine your current fitness level in just a few minutes based on your respiratory gases. The uVida Activity Analysis shows you exactly in which pulse ranges you burn the most fat, when performance is increased and when your muscles overacidify in the anaerobic range. The uVida Food metabolic analysis can determine your personal basal metabolic rate, i.e. the exact calorie requirement at rest and how much carbohydrates, fat and protein the body burns proportionally. Whether you're looking to lose weight or improve performance, you'll receive a personalized assessment via the app and can get customized nutrition and training plans. With the right combination of exercise units and a diet tailored to the individual physical situation, the set wellness goals can be achieved so efficiently. Just like the pros. If you already use Apple Health to track your activities, even better: Apple Health is integrated into the uVida app to minimize your effort and maximize your benefit. That's how easy it can be. Download the app now! Use the location search to easily find a uVida partner near you and arrange an analysis appointment. More info at: www.uvida.de Our terms of service: https://uvida.de/en/agb/agb-uvida-app/