Inner Freedom vs flowlife

Break the cycle of Chronic Stress and Anxiety for good. Inner Freedom app guides you every step of the way. Includes a 6 week program to target stress and anxiety from all angles and create a life you love. You'll have practical tools and strategies to cope with everyday challenges with ease and feel better faster. It comes with a step-by-step plan, short daily sessions and evidence based tools such as: - Breathing Practices - Mindfulness - Strategic Hypnotherapy - Guided Meditations - Psycho-education - Deep Relaxation - Gentle Yoga by qualified expert Liisa Halme. De-stress and even prevent cycles of chronic stress and anxiety with quick-to-do practices and guided sessions. Interrupt old, dysfunctional patterns and speed-learn new, functional, life-transforming processes through hypnosis. Programs in the App include: Anxiety Free in 6 Weeks Mindfulness & Meditation (including guided sessions and brainwave technology) Yoga for Inner & Outer Health Inner Freedom App includes sessions to help with: Stress Anxiety Focus Energy Sleep Confidence Emotions Relationships Negative Thinking Anxiety Free Membership Options: Anxiety Free Program: - Short Daily Practices Following the InnerFreedom Method - Inner Freedom App to Create Clarity, Calm and Focused Energy Anywhere, Anytime - Psycho-education on Emotions, Relationships and Mind Stuff InnerFreedom Plan: - ALL the InnerFreedom Programs - The Book: A Crash Course In Emotional Freedom - Anxiety Free Nutrition & Supplement Guide Download Inner Freedom App to start feeling (and doing) better today! Created by Strategic Psychotherapist, Clinical Hypnotherapist, Breathwork Practitioner, Yoga Therapist Liisa Halme. INFORMATION ABOUT THE APP AND PURCHASE OPTIONS By signing up, you will get access to subscription(s) that include features such as progress tracking, and offline sync. The download of Inner Freedom is free of charge. Should you use Inner Freedom app to access in-app content, we offer one of the following options: Free plan(s) - available to subscribe free of charge. Subscription based plan(s) - a recurring payment will be charged to your credit card after the trial period ends and when a subscription renews. A subscription renews automatically unless canceled at least 24 hours prior to the end of the subscription period. There is no increase in price when renewing. Subscription(s) can be managed and auto-renewal turned off in Account Settings in the App Store after purchase. One-time purchase based plan(s) - a payment will be charged to your credit card only once. Read our full Terms of Service and our Privacy Policy: https://passion.io/terms-of-service https://passion.io/privacy-policy

Jeśli jakiś głoś w Tobie mówi, że życie może być spokojniejsze, radośniejsze i piękniejsze to wiedz, że jesteś tutaj we właściwym miejscu. Oto Medytacje, Inspiracje, Aktywacje i Relaksacje w jednej aplikacji flowlife, zaprojektowane dla wyzwań życia we współczesnym świecie. To perfekcyjna kombinacja, abyś mógł trwale zmienić swoje życie na lepsze. Medytacje pozwolą Tobie odnaleźć wewnętrzny spokój, obudzić świadomość, zrelaksować umysł, poprawić jakość snu, zredukować stres, wzmocnić skupienie i kreatywność. Jeśli jesteś częścią dzisiejszego, nowoczesnego życia w pośpiechu, aplikacja flowlife jest dla Ciebie prostą, skuteczną i sprawdzoną drogą do podniesienia jakości Twojego życia. Ponad 90% naszych użytkowników odczuwa pierwszą dużą zmianę już w ciągu trzech tygodni codziennego zaangażowania, po zaledwie kilkunastu minutach medytacji dziennie. Flowlife jest idealne zarówno dla początkujących jak i zaawansowanych w medytacji osób. Zatem pobierz, słuchaj, oglądaj, wdrażaj i żyj życiem pięknym życiem. ZAWARTOŚĆ APLIKACJI: MEDYTACJE To ponad 100 medytacji audio z prowadzeniem lub bez. Są podzielone na grypy tematyczne wokół najbardziej palących wyzwań życia współczesnego. Budują Twój wewnętrzny spokój, klarowność, świadomość i dają cenną naukę. Redukują stres i poprawiają sen. To one zmieniają Twoje patrzenie na siebie i Twoje możliwości. To one budują Twoje mięśnie świadomości, byś mógł nawigować pośród codziennych Twoich wyzwań z lekkością. AKTYWACJE To audio medytacje, które napędzają do działania. Kiedy brak Ci energii, by kreować życie, o jakim marzysz, to one dodają Ci wewnętrznego paliwa, uwalniają endorfiny i pozytywnie wpływają na stan mentalno-emocjonalny. One nie popychają, lecz wyzwalają w Tobie siłę przyciągania do upragnionego celu gdy czujesz, że jedziesz już na rezerwie. RELAKSACJE To muzyczne medytacje audio wraz video. Możesz ich słuchać, oglądać lub jedno i drugie. Głęboko odprężają i pomagają w regeneracji, czy to po pracy, podróży, spotkaniu biznesowym czy intensywnym dniu. Celowo dobrana, głęboko relaksująca muzyko koi umysł i pozwala lekko zapaść w sen. INSPIRACJE To krótkie przesłania audio, które Cię zainspirują, w jaki sposób mądrość i siłę medytacji implementować i regularnie stosować w codziennym życiu. Zawierają w sobie pytania dla własnej, głębszej refleksji. To praktycznie narzędzie, które mówi jak codziennie robić mały krok, by wzmacniać spokój, świadomość i Twoja klarowność. MEDYTACJE zgrupowane są w programy i podzielone na grupy tematyczne: 1. Zaczynając medytować 2. Relacja ze sobą 3. Radząc sobie z lękiem 4. Pozbywanie się stresu 5. Wzmacniając skupienie 6. Stawiając czoła wobec lęku 7. Wzrost kreatywności 8. Nagła potrzeba pomocy 9. Moc wdzięczności 10. Szczęśliwy poranek 11. Tajemnica szczęścia 12. Lepszy sen 13. Relacja Intymna 14. Lepszy flow w pracy Treści są regularnie wzbogacane. Plan subskrypcji dla Członków Premium flowlife: Subskrypcja miesięczna: 17,00EUR/mc Subskrypcja roczna: 97,00EUR/rok INFORMATION ABOUT THE APP AND PURCHASE OPTIONS By signing up, you will get access to subscription(s) that include features such as progress tracking, and offline sync. The download of flowlife is free of charge. Should you use flowlife to access in-app content via available subscription(s), a payment will be charged to your credit card after the trial period ends and when a subscription renews. A subscription renews automatically unless canceled at least 24 hours prior to the end of the subscription period. There is no increase in price when renewing. Subscription(s) can be managed and auto-renewal turned off in Account Settings in the App Store after purchase. Read our full Terms of Service and our Privacy Policy: https://passion.io/terms-of-service https://passion.io/privacy-policy