Vite Ma Diet vs Onus Workout

Vite Ma Diet, c'est l'appli qui répond à toutes vos questions sur l'équilibre alimentaire et la nutrition Problème de poids ? Interrogation sur la valeur nutritive d'un aliment, l'organisation des repas ou l'intérêt d'un produit bio particulier ? Nos diététiciennes (diplômées d'état) répondent, en vidéo, à 10.000 questions que se posent les gens sur l'alimentation et les bonnes pratiques alimentaires. Ces réponses sont directement extraites des milliers de consultations diététiques quotidiennes que nous avons organisées ces dernières années. Attention, cette application est réservée aux adultes. Nos conseils en diététique et nutrition ne s'adressent pas à des personnes de moins de 18 ans. Comment ça marche ? Cette appli 100 % gratuite (et sans enregistrement) est à la fois intuitive et très simple d'utilisation : 1. Vous entrez un mot-clé pour préciser votre recherche (par exemple : camembert ou cholestérol) 2. Vous sélectionnez la question qui vous intéresse dans la liste des résultats. 3. Vous avez un accès immédiat à la réponse de notre diététicienne en vidéo Pourquoi l'appli ViteMaDiet ? Nous souhaitons promouvoir une alimentation saine, équilibrée et plaisir pour tous et toutes. Nous savons que la malbouffe et le surpoids sont des fléaux sous-estimés en France. Leur impact sur la santé sont bien plus importants qu’on ne l’imagine. Utilisez cette appli pour prendre de meilleures habitudes alimentaires. Faites passer le message auprès de votre entourage en recommandant Vite Ma Diet si vous pensez qu'elle peut être utile aux gens que vous aimez. Merci pour vos commentaires ! Mimimadou - J'ai appris beaucoup de choses sur l'alimentation grâce à ViteMaDiet et aux rendez-vous quotidiens avec les diététiciennes... MyleneG - Enfin des gens et une équipe qui vous soutiennent et qui vous aident sans se moquer de vous et nous prendre pour des vaches-à-lait ... Gaga009 - Je viens de consulter mon médecin : elle est ravie de mes progrès en termes de poids et d'équilibre alimentaire : elle m'a même félicitée. Steph_Angers - Merci de vos conseils et de votre aide que j'ai découverts après de longues années de galère avec l'alimentation et les kilos en trop. Essai gratuit de notre programme premium Cette application gratuite contient, en option, un essai 100% gratuit du programme Savoir Maigrir (La Méthode Cohen) qui inclut 1 semaine de suivi personnalisé avec une Diététicienne, avec un accès à tous les outils d'accompagnement, à l'exception des outils communautaires et des Fiches Pratiques. Toutes les informations nutritionnelles et tous les conseils de santé donnés dans cette application respectent scrupuleusement les recommandations officielles du Programme national nutrition santé (PNNS) conçu par Santé Publique France (Ministère de la Santé). Vous pouvez accéder au site officiel du PNNS ici : https://www.mangerbouger.fr/

Onus records what you lift, tells you whether you are actually progressing, and puts you in touch with a real coach when you want to go further. YOUR SESSIONS, SET BY SET Start your session and log every set while you train: weight, reps, rest time. The timer starts on its own between sets. Your programme can be rearranged by hand, exercise by exercise, day by day. YOUR PROGRESS, WITHOUT THE FLATTERY Personal records, volume per muscle group, curves per exercise. You see exactly where you are gaining and where you have stalled, on data you entered yourself. YOUR NUTRITION Food diary, meal scan, weekly menus and a shopping list built from what you actually eat. Your calorie targets follow your goal, whether you are bulking or losing weight. YOUR BODY Measurements, weight, progress photos lined up side by side, a soreness map on an anatomical chart. Onus also reads your Apple Health data (sleep, resting heart rate, energy) to place your sessions in your real recovery. A COACH, A REAL ONE Pick a coach listed on Onus. They write to you, build your programme, set your nutrition and follow your sessions week after week. Nothing is automatic: it is a person answering you. THE COMMUNITY Share your sessions, comment on other people's. Every post, every comment and every private message is filtered before it is sent; you can report and block anyone in two taps. ON YOUR WATCH Onus comes with you on your wrist: validate your sets and start your rest timers without taking out your phone. ONUS PRO Onus Pro subscription: $9.99 per month, or $59.99 per year (two months free). It unlocks the AI coach and advanced statistics, and removes advertising. Automatically renews unless cancelled at least 24 hours before the end of the current period; manage and cancel it in your App Store account settings. Terms of Use: https://onus.fr/cgu.html Privacy Policy: https://onus.fr/confidentialite.html Onus is not a medical device and does not replace professional advice.