Comparison

StrongBody vs Toki

Price, ratings, monetisation and update history for both apps, side by side — with what reviewers say about each.

Head to head
About

StrongBody

Features
Read full description

StrongBody: Trening, kosthold og loggføring Komplett norsk app for trening, kostholdsplan og tracking! Ønsker du å gå ned i vekt, komme i gang med trening eller bygge muskler hjemme eller på treningssenter? StrongBody er Norges mest komplette treningsapp med kostholdsplan, styrketrening, videoøkter og tracking, laget for deg som vil ha resultater. Appen som gir deg alt: Oppskrifter tilpasset deg og det norske kjøkken, treningsprogrammer for hjemmetrening eller treningssenter, gruppetimer på video du kan gjøre hjemme, samt loggføring. Perfekt for deg som ønsker å komme i form, vektnedgang f.eks. etter graviditet, eller bygge muskler, men er usikker på hvor du skal starte eller trenger å samle alle dine data på ett sted. I StrongBody-appen får du: • Skreddersydd kostholdsplan med sunne, proteinrike oppskrifter tilpasset det norske kjøkken • Stort utvalg ferdige treningsplaner laget av erfarne coacher • Hjemmetreningsportal med 1 ny videoøkt hver uke • Bygg ditt eget treningsprogram – med videoer og øvelsesforklaringer • Loggfør treningen din og følg fremgangen over tid • Artikler, tips og råd fra fagpersoner innen kosthold og trening • StrongBody er laget for deg som ønsker resultater uten å måtte gjette deg frem Dette sier brukerne våre: - Anbefales på det sterkeste! Mye god mat og masse treningsprogrammer, og man kan få skreddersydd kostholdsplan selv direkte i appen. Den beste investeringen man kan gjøre er seg selv, kjør på! - Jeg har funnet tilbake til StrongBody-appen igjen, og er imponert over hvor bra den er. En boost til å starte opp med trening og bedre kosthold! - En super app for å holde styring og orden på trening og mat! Mange gode oppskrifter å velge mellom. Klar for å føle deg sterkere, sunnere og mer energisk? Last ned StrongBody og få treningsplan og matplan tilpasset DEG. Vår End User License Agreement (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

About

Toki

Features
Read full description

Start en ny vane med små daglige steg og opplev hvordan det gir store resultater over tid. Appen gjør trening enkelt, motiverende og helt uten slit. Helsefordeler Selv korte økter gir kroppen bedre blodsirkulasjon, mer oksygen til hjernen og et løft i energi og velvære. Over tid styrkes hjerte, lunger og motivasjon uten at det føles som hard trening. Motivasjon underveis: • Daglige påminnelser hjelper deg å holde rytmen • Positive tilbakemeldinger etter hvert løp • Streaks og statistikk som viser hvor langt du har kommet • Enkelt og oversiktlig design som gjør det lett å fortsette Appen er laget for å være lavterskel slik at du kan starte hvor som helst, enten du klarer 50 meter eller 5 kilometer. Små steg blir til store endringer når du holder fast på vanen. Bygg en varig vane. Opplev mestring. Én meter om gangen. https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

Screenshots

StrongBody4 screens
Toki4 screens

Verdict

The call

The clearest difference is update cadence: Toki at every 2 days against StrongBody's every 5 days. On price, ads, in-app purchases and device support there is nothing between them.

Scored on Price · Rating · Positive reviews · Number of ratings · Update frequency · Ads · In-app purchases · Monetization · Best chart rank · Devices · Requires iOS

CostPrice · In-app purchases · Ads · Monetization

Both are free to download. StrongBody sells 5 in-app purchases, starting at $22.99 per month and Toki sells 2 in-app purchases, starting at $1.99 per month. Whichever you choose, the download price is not the number that matters.

UpkeepUpdate frequency

StrongBody ships an update every 5 days, Toki every 2 days. The most recent releases landed on September 30, 2026 and September 17, 2026 respectively.

Scorecard1 real difference · 5 level
StrongBody versus Toki: the parameters behind the verdict, then further details
ParameterStrongBodyToki
PriceFreeFree
Update frequencyEvery 5 daysEvery 2 days — better
AdsNoNo
In-app purchasesYesYes
DevicesiPhone, iPadiPhone, iPad, iPod — better
Requires iOS16.015.1 — better
Further details — not scored
Size161 MB49 MB
Age rating12+4+
DeveloperStrongbody ASDrivstoffAppen AS

In-app purchases

5 purchases

StrongBody

Subscriptions3
  • Monthly subscription$22.991 Month
  • 3 months subscription$29.993 Months
  • Yearly subscription$179.991 Year
One-time2
  • Recipe2 variants$1.99
  • Videosession$2.99
2 purchases

Toki

Subscriptions2
  • Toki +7 Days trial$1.991 Month
  • Toki1 Year trial$22.991 Year

Questions

Is StrongBody free?
StrongBody is free to download, with in-app purchases available.
Is Toki free?
Toki is free to download, with in-app purchases available.
Do StrongBody or Toki have ads?
Neither StrongBody nor Toki shows ads.
Which is updated more often, StrongBody or Toki?
StrongBody ships an update every 5 days, and Toki every 2 days. Most recently, StrongBody was updated on September 30, 2026 and Toki on September 17, 2026.

Other comparisons