Fasting Timer vs カロミー：ダイエット・AIカロリー計算＆食事記録

Struggling to lose weight or stick to a diet? The 16:8 intermittent fasting method is simple: just limit when you eat—and your body will start to change. No calorie counting. No strict meal plans. Just one day to start. No pressure. "I’ve failed before, but this fasting app helped me stay on track." "The timer motivates me to keep going." Many users say it’s the first method they could actually stick with. Fasting Timer: 16:8 Tracker is a free, simple intermittent fasting app that helps you burn fat, activate autophagy, and build healthy habits. ◆ What Is 16:8 Intermittent Fasting? It means fasting for 16 hours and eating within an 8-hour window. NO DIET PLANS. NO CALORIE COUNTING. The 16:8 method pairs naturally with your sleep schedule and helps support weight loss and better metabolism. ◆ Great For People Who: • Struggle to lose weight or build habits • Want a simple, proven method • Prefer not to count calories or give up favorite foods • Want to activate fat burn and autophagy naturally • Feel motivated by visual progress • Want to reset their eating habits ◆ How It Works 1. Start your fasting timer 2. After fasting, tap to log it on your calendar That's it—your fast is tracked, your habit gets stronger, and your body starts changing. Simple. Sustainable. Just one day to start. ◆ Free Features ● Fasting Timer • Instantly shows whether you’re fasting or eating • Clear visual countdown ring • Flexible durations: 12h / 16h / 24h or custom • FAT BURN after 10h, AUTOPHAGY after 16h ● Calendar & Tracker • Log your fasts with one tap • Add notes about meals, workouts, or mood • Visual progress keeps you motivated ◆ Why It’s Easy to Stick With • Sleep counts toward fasting hours • No strict diets—snacks & drinks are OK if you follow the schedule • Supports digestion, skin health, energy, and weight control • 10h: Fat burn starts / 16h: Autophagy kicks in ▶ That’s why even one fast is worth trying ◆ What Users Are Saying "I finally stuck with intermittent fasting for over a month." "Seeing the countdown makes me want to finish my fast." "Visual progress keeps me motivated." (*Summarized from user reviews. Individual results may vary.) ◆ Premium Features (7-Day Free Trial) All you need is included for free. But if you're ready to go deeper, try premium (free for 7 days): • Weight tracking with progress charts • Fasting stats (total time, averages, longest fasts) • Custom fasts (36h / 48h / 72h) • No ads. Clean, focused experience—just you and your fast. ◆ Subscription Info • 7-day free trial available • Auto-renews unless canceled 24h before the end • Payment charged to your Apple ID • Terms: https://thomsons.jp/sp/fasting_terms.htm • Privacy: https://thomsons.jp/sp/privacypolicy.htm ◆ Start Now, Free Try just one fast—today. Track your progress. Build habits that stick. Your intermittent fasting journey starts here.

撮るだけでAIがカロリーを自動計算。もう面倒な入力は不要です。 「ダイエットが続かない」「カロリー計算が面倒」を、カロミーが解決。 食事を撮影するだけで、カロリー・栄養バランス・食事傾向をかんたん管理。記録するたびポイントも貯まる、毎日続く食事記録アプリです。 ダイエット、ボディメイク、健康管理、栄養管理をしたいすべての人にピッタリ。 ◆ カロミーでできること 1. AIが食事写真を自動解析 食べたものを撮影するだけで、AIがカロリー・栄養素・食事内容を瞬時に判定。面倒な手入力はもう必要ありません。 2. 毎日のカロリー・栄養バランスを見える化 摂取カロリー、タンパク質・脂質・炭水化物（PFC）、ビタミン、ミネラルまでわかりやすく表示。ダイエットや健康管理の成功率を高めます。 3. あなた専用の食事アドバイス AIがあなたの食事データを学習し、「何を改善すべきか」「どんな食事が向いているか」を自動提案。無理なく続けられる最適な栄養アドバイスを届けます。 4. ダイエットや筋トレの目標設定に対応 減量・増量・維持など、目的に合わせてカロリー目標を自動設定。筋トレ中のPFCバランス管理にも最適です。 5. 食生活の傾向をレポート化 日・週・月ごとに食事傾向をAIが自動分析。「不足している栄養」「摂りすぎの項目」「改善ポイント」をひと目でまとめます。 6. 記録するほどポイントが貯まる 毎日の食事記録でポイントが貯まる仕組み。「続けるのが苦手」な人でも、楽しく習慣化できます。 ◆ こんな人におすすめ ・ダイエットを成功させたい ・カロリー計算が続かない ・食事写真を撮る習慣がある ・ボディメイクや筋トレをしている ・栄養バランスの偏りを改善したい ・健康のために食事管理を始めたい ◆ カロミーが選ばれる理由 ・写真から自動でカロリー・栄養を解析 ・最小の手間で、最大の食事管理効果 ・AIによるパーソナル栄養アドバイス ・PFC・ビタミン・ミネラルまで詳しく管理 ・記録でポイントが貯まる、続けやすい設計 ・直感的でわかりやすいシンプルなUI ◆ かんたん3ステップ 1. 食事を撮影する 2. AIがカロリー・栄養を自動で記録 3. レポートとアドバイスで食生活を改善 毎食たった数秒。今日から、続く食事管理を。 ◆ カロミーで、あなたの食事習慣が変わる AIが食べたものを理解し、必要な栄養管理を自動でサポート。 あなたの食生活を、もっと楽に、もっと健康的に。 利用規約：https://labiinc.notion.site/2b19f91a7fd48087912bd952402dae09?source=copy_link プライバシーポリシー：https://labiinc.notion.site/2b19f91a7fd4803e8ed5ead55683030f?source=copy_link