Masterclass Nutrition vs NutriVize

Les Masterclass du Dr Jean-Michel Cohen sont des formations en vidéo pour devenir la Mini-Nutritionniste de votre famille. L'objectif de ces Masterclass est de vous aider à ne plus jamais faire d'erreurs quand vous composez un repas, mais aussi quand vous faites vos courses. Dans ces Masterclass, vous allez découvrir notamment : • Tout ce que vous devez savoir pour manger équilibré et maintenir votre poids idéal sans efforts. • Les 5 règles pour être certain d'obtenir, chaque jour, le bon niveau de nutriments. • Les propriétés des 12 superaliments qu'il faut manger une fois par semaine. Les Masterclass nutrition pour quoi faire ? Le Dr Cohen explique : "Voilà des années que je voulais proposer des formations sur la nutrition telle qu'on devrait l'enseigner à l'école. Elles existent enfin ! Vous allez apprendre les grands principes pour toujours manger équilibré, vous adapter à toutes les situations de la vie et, surtout, en faire profiter vos proches." Que contiennent les Masterclass nutrition ? Chaque Masterclass dure entre 3 et 4 heures. Elle est divisée en 3 ou 4 modules qui comprenne 4 à 6 cours de Nutrition en vidéo, assurés par le Dr Cohen. Vous pouvez télécharger les synthèses rédigées de chaque module en format PDF (à imprimer) et en format audio MP3 à écouter en voiture ou pendant le sport. Vous profiterez aussi de nombreux bonus et d’un certificat de participation à imprimer. Quelles sont les Masterclass disponibles sur l'application ? - La Masterclass Nutrition : Savoir Manger Pour la vie Une formation en 4 modules (12 cours) pour apprendre à manger mieux, de manière toujours variée et équilibrée. Vous allez acquérir les bons réflexes pour toujours manger équilibré et ne plus jamais faire d'erreurs dans vos choix alimentaires pour le reste de votre vie. Module 1 : C’est quoi la nutrition ? Module 2 : Les famille d’aliments, à quoi ça sert ? Module 3 : Ça veut dire quoi manger équilibré ? Module 4 : L'importance de l'alimentation pour votre santé - La Masterclass Aliments : Tout savoir sur les aliments Une formation en 3 modules (20 cours) pour redécouvrir les grandes familles d'aliments sans tabous et apprendre comment bien choisir les produits que vous avez l'habitude de consommer : pain, viandes, légumes et féculents, mais aussi charcuteries, desserts sucrés, etc. Module 1 : L'Étiquetage alimentaire et les Protéines Module 2 : Les Glucides Module 3 : Les Corps gras et les Boissons Allez-vous obtenir un certificat ? À la fin de chaque module, vous participez à un quiz de connaissances pour valider ce que vous avez appris. Quand vous avez complété la formation, vous obtenez votre certificat de participation qui valide le fait que la formation a été suivie en intégralité. Vos commentaires sur l'application Masterclass Nutrition : "Jean-Michel nous amène de la bonne humeur et du coup le rééquilibrage alimentaire devient ludique. Ça n'est pas quelque chose de grave, de sérieux, de triste… Au contraire !" - Sylvie M., office manager "Bonjour, je suis étudiante en BTS Diététique, j'aurais mon diplôme cette année et je compte devenir diététicienne parce que je suis passionnée de nutrition depuis plusieurs années déjà. J'adore votre franchise, votre simplicité, et j'apprends beaucoup de choses qui me serviront dans mon métier !" - Julie A., étudiante "Encore merci pour toutes vos vidéos motivantes et très instructives. On apprend à lire une étiquette, on comprend mieux les différentes catégories d'aliments... Cela m'aide beaucoup au quotidien. Bravo Docteur ;)" - Anne-Sophie G., employée Toutes les informations nutritionnelles et tous les conseils de santé donnés dans cette application respectent scrupuleusement les recommandations officielles du Programme national nutrition santé (PNNS) conçu par Santé Publique France (Ministère de la Santé). Vous pouvez accéder au site officiel du PNNS ici : https://www.mangerbouger.fr/

Avec NutriVize, finis les régimes intenables et autres plans alimentaires farfelus : nos programmes s’adaptent à vous, pas l’inverse ! NutriVize, c’est l’assurance d’un suivi d’excellence au jour le jour, quel que soit votre objectif : perdre du poids durablement, retrouver un équilibre alimentaire, prendre de la masse sainement, bien se nourrir pendant la grossesse, gérer son alimentation en cas de diabète ou de cholestérol, changer de régime alimentaire, en finir avec les carences… - Vous avez déjà suivi des programmes alimentaires en ligne qui n’ont pas fonctionné ? - Vous n’avez pas le temps de consulter une diététicienne en cabinet ? - Vous vous posez beaucoup de questions sur votre alimentation ? - Vous ne savez pas comment faire pour atteindre vos objectifs ? - Vous avez besoin de soutien pour ne pas abandonner ? NutriVize répond à toutes vos problématiques en vous proposant un accompagnement diététique et nutritionnel sur-mesure. Vos envies, vos besoins et vos objectifs : voici tout ce qui compte pour nous ! Avec NutriVize bénéficiez du meilleur suivi ainsi que d’outils et de programmes à la pointe puis constatez les résultats sur vous, sur votre corps et votre santé. UN SUIVI DIÉTÉTIQUE EFFICACE ET SANS CONTRAINTE Ne vous prenez plus le chou avec les contraintes Depuis votre application, consultez votre diététicienne par message sans prendre rendez-vous : NutriVize c’est où vous voulez, quand vous voulez ! Gardez la banane avec un accompagnement motivant La motivation est un facteur important pour atteindre votre objectif alimentaire. Nos diététiciennes vous encouragent et vous aident à la garder tout au long de votre suivi. Pas de salade mais de vrais résultats Faites confiance à NutriVize pour changer vos habitudes alimentaires et obtenir le corps et la santé dont vous rêvez. COMMENT FONCTIONNE NUTRIVIZE ? · Choisissez votre diététicienne-nutritionniste Nous travaillons avec des professionnelles engagées, rigoureuses et spécialisées (perte de poids, nutrition pathologique, TCA, grossesse, prise de masse…) qui utilisent des méthodes efficaces et reconnues pour vous aider à atteindre votre objectif. · Échangez chaque jour depuis votre espace sécurisé Accédez à votre espace patient 24h/24 et 7j/7. Échangez avec votre diététicienne par messages écrits, audios et vidéos et obtenez une réponse sous 24 heures. · Réalisez votre bilan nutritionnel Grâce au bilan nutritionnel, identifiez vos forces et vos freins, découvrez votre type de métabolisme et maîtrisez enfin vos habitudes alimentaires. · Bénéficiez d’un plan nutritionnel adapté et réaliste Votre diététicienne vous recommande un plan nutritionnel complet, qui correspond à vos besoins et que vous saurez tenir dans le temps sans difficulté. PRINCIPALES FONCTIONNALITÉS DE NUTRIVIZE · Chat sécurisé et messagerie · Notifications · Bilan nutritionnel · DietScore · Plus de 10 diagnostics nutritionnels (métabolisme, morphotype…) · Programme de repas personnalisés · Feed des repas avec photos · Calcul de l’IMC · Suivi du poids et des mensurations · Suivi des objectifs · E-books et guides diététiques · Programmes vidéo · Ateliers en ligne · Attestation mutuelle Vous pouvez télécharger NutriVize gratuitement. Toutefois, certaines fonctionnalités sont limitées. Pour profiter pleinement de NutriVize, nous proposons des abonnements d’un ou trois mois.