Sophronitis vs Mast'O

(Currently, app in French version only) Application of Well-Being & Personal Development through sophrology: stress, sleep, motivation, concentration, self-esteem, emotion, pain, childbirth preparation... Learn about sophrology with our "Discovery" course 100% free with its 10 sessions to begin to relax and familiarize yourself with your new tool dedicated to your well-being. Build your "wellness routine" around the practice of sophrology using our "Daily" courses, in order to give you a moment to recharge your batteries: - relaxation - Dynamism - Let go - Positive attitude - Muscle tension Work on your "personal development", act on what you lack and reconnect with your resources and abilities using our "Specific" courses to which sophrology can bring an improvement: - Sleep - Stress - Anxiety - Parasitic thoughts - Managing emotions - Pain management - Self-confidence - Motivation - Focus - Addiction Interact on more "Feminine" needs on which sophrology provides real support, with our types of 3 specific courses to stay connected to your identity and femininity: - Accompaniment in a baby project and preparation for childbirth. - Pelvic pain - The management of emotions during the different phases of a woman's life, from adolescence to menopause. Follow your practice of sophrology and your personal progress, Sophronitis offers a "monitoring book" gathering: - Your various sophrology sessions carried out - Your progress according to the points of vigilance corresponding to your practice and your desires - Your answers to the various post-session questionnaires Built in accordance with the values of sophrology, for an easy practice and close to the support of a sophrologist, Sophronitis offers you … - Sessions of about twenty minutes, - An accompaniment similar to that with a sophrologist, - Support guided by video of a model + voice-over by our sophrologist - An evolutionary practice adapted to your needs and desires, - A variety of non-pre-designed sessions (except for the discovery trail) for a richer and more attractive experience - More than 120 exercises divided according to the courses - Dynamic exercises, relaxation, breathing, meditation and visualization. - Questionnaires to record your feelings and your progress between sessions We offer subscriptions over 3 periods: - 3 months: 26,83$ (8,94$ / month) - 6 months: 48,30$ (8,05$ / month) - 1 year: 75,14$ (6,26$ / month) For more details on the Sophronitis application and sophrology, its content and the courses or features offered: https://sophronitis.com Make yourself comfortable, put on your headphones and enjoy your sophrology session with Sophronitis. Relax, Meditate, Visualize, Pregress, Relaxation... are the key words to reconnect with yourself and with your resources using the practice of sophrology. It's time to try something other than meditation... Privacy & Condition: https://sophronitis.com/conditions-generale-dutilisation/ Term of Use (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula

Application pour smartphones et tablettes destinée aux personnes atteintes de mastocytoses ou syndrome d’activation mastocytaire (SAMA). Cette application contient de nombreuses fonctionnalités pour vous aider au suivi de votre maladie dans votre vie quotidienne. Parmi ces fonctionnalités : - Une page profil pour renseigner les informations importantes de votre dossier médical (antécédents, allergies etc…) - Un répertoire pour enregistrer les coordonnées de vos médecins. - Un journal de bord pour documenter vos symptômes, état de santé et/ou moral. - L’ajout de photos pour vos symptômes visibles. - Un porte document pour toujours avoir vos documents importants sur vous comme les comptes rendus d’examens. - Créer des rappels pour vos rendez-vous. - Préparer votre prochain rendez-vous avec votre médecin. - Créer des rappels pour vos prises de médicaments. - Un historique de vos traitements. - Des liens vers les recommandations spécifiques à la maladie utiles aux professionnels de santé qui prennent en charge et vers la carte des centres maladies rares - Générer un rapport PDF pour partager facilement vos observations. - Un thème contrasté pour un affichage optimisé pour de forts contrastes. - Ajout de symptômes fréquents pour enrichir vos observations plus rapidement. - Un menu “Paramètres & données” pour gérer vos thèmes, exports et imports depuis un seul endroit. - Import/Export pour sauvegarder et restaurer vos données sécurisées sur un nouveau téléphone en toute simplicité. Aucun compte n’est requis. Les données sont stockées sur votre appareil et non sur un cloud. Une fonction d’export des données est prévue pour que vous puissiez migrer vos données vers votre nouvel appareil si besoin.