小羊日记 Sheep Diary vs Hearym

体检之后，是否因为担心某个指标是阳性，而在焦虑和不知所措中度过？ 患病之后，是否因为网上参差不齐的信息而迷茫、困惑？ “小羊日记”App够帮助您记录患病期间的感受、症状与应对措施，以便在需要就医时辅助治疗；或将您的经历分享给他人，让更多人在患病之后也能镇定面对。其他的放松小功能也能够一定程度上帮助您缓解焦虑。 这是由一名非计算机专业大学生从零开始自学，开发的第一款iOS App，希望能够帮到您！ 功能介绍： 【小羊日记】 记录每日的感受、症状和应对措施。 您可以选择将某一天的日记以图片的方式保存至相册，并分享给需要的人。 对他人来说，您的经验分享或许就是减少焦虑的良药。 【放松】 在这里，您可以根据当下的状态与心境，选择对应的解压方式。有【别羊】、【幻羊】、【羊了】与【数羊】四种场景供您选择。进入【放松】功能后，您可以在右下角的按钮中切换这四种场景。 【别羊】 戳戳小羊获得分数，保持安全距离！ 注意控制点击的频率哦，较慢的点击频率也能够帮助您平静下来，缓解压力！ （这里的“羊”仅指代“阳”，对现实中可爱的小羊并无恶意 (;ﾟ∀ﾟ)） 【幻羊】 满屏幕乱窜的小羊是不是像极了等待体检结果时不安的你？ 试着去戳戳它吧！ 【羊了】 结果还是生病了吗…… 好好休息吧，实在难受的话就来撸撸小羊放松一下吧！ 【数羊】 因为焦虑或病痛睡不着？ 试试传统的助眠方法——数羊吧！ 【关于应用内购买】 此App包含广告。如果您觉得这个app还不错，并且想去除应用内的广告，可以在“关于”选项卡中点击“去除广告”进行付款。感谢您的支持！ 【免责声明】 此App带有分享功能，本意为用于互相帮助。由于分享内容较为严肃，请勿传播虚假信息。用户通过此App传播的信息仅代表用户立场，与“小羊日记”及其开发者无关。收到来自此App分享内容的用户，请谨慎辨别其内容真伪。 症状与应对措施因人而异，由该应用分享的内容仅做为参考。请结合自身情况，谨慎判断或遵循医嘱。

# A gentle way to track yourself and understand yourself. ## Hearym Hearym is more than a simple symptom tracker. It gives you a calm, thoughtful space to look back on when your symptoms appeared and what was happening around you. - Record both difficult days and symptom-free days - Track changes in intensity with ease - Keep sleep, weather, caffeine, exercise, mood, and other factors together in one place - Look through weekly and monthly statistics at your own pace - Care for each condition separately As your records build up, vague pain can start to feel a little clearer. Hearym focuses less on complexity and more on a steady habit you can gently keep. Recommended for people who want to better understand their body's rhythm, organize their notes before a clinic visit, or discover patterns that feel uniquely their own. Start recording today, and get to know yourself a little more kindly. For inquiries, contact gnosis.support@gmail.com. Terms of Service (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/