小羊日记 Sheep Diary vs 我的黑洞

体检之后，是否因为担心某个指标是阳性，而在焦虑和不知所措中度过？ 患病之后，是否因为网上参差不齐的信息而迷茫、困惑？ “小羊日记”App够帮助您记录患病期间的感受、症状与应对措施，以便在需要就医时辅助治疗；或将您的经历分享给他人，让更多人在患病之后也能镇定面对。其他的放松小功能也能够一定程度上帮助您缓解焦虑。 这是由一名非计算机专业大学生从零开始自学，开发的第一款iOS App，希望能够帮到您！ 功能介绍： 【小羊日记】 记录每日的感受、症状和应对措施。 您可以选择将某一天的日记以图片的方式保存至相册，并分享给需要的人。 对他人来说，您的经验分享或许就是减少焦虑的良药。 【放松】 在这里，您可以根据当下的状态与心境，选择对应的解压方式。有【别羊】、【幻羊】、【羊了】与【数羊】四种场景供您选择。进入【放松】功能后，您可以在右下角的按钮中切换这四种场景。 【别羊】 戳戳小羊获得分数，保持安全距离！ 注意控制点击的频率哦，较慢的点击频率也能够帮助您平静下来，缓解压力！ （这里的“羊”仅指代“阳”，对现实中可爱的小羊并无恶意 (;ﾟ∀ﾟ)） 【幻羊】 满屏幕乱窜的小羊是不是像极了等待体检结果时不安的你？ 试着去戳戳它吧！ 【羊了】 结果还是生病了吗…… 好好休息吧，实在难受的话就来撸撸小羊放松一下吧！ 【数羊】 因为焦虑或病痛睡不着？ 试试传统的助眠方法——数羊吧！ 【关于应用内购买】 此App包含广告。如果您觉得这个app还不错，并且想去除应用内的广告，可以在“关于”选项卡中点击“去除广告”进行付款。感谢您的支持！ 【免责声明】 此App带有分享功能，本意为用于互相帮助。由于分享内容较为严肃，请勿传播虚假信息。用户通过此App传播的信息仅代表用户立场，与“小羊日记”及其开发者无关。收到来自此App分享内容的用户，请谨慎辨别其内容真伪。 症状与应对措施因人而异，由该应用分享的内容仅做为参考。请结合自身情况，谨慎判断或遵循医嘱。

心情好的时候不要来。 这里是你的黑洞。不开心的时候，打开它，写点什么。不想写也没关系，说给它听也行。 没人会看到。没人会评价你。你写下的一切，都只留在你自己的手机里。 「我的黑洞」是一个安静的地方。你可以在这里发脾气、掉眼泪、说胡话、发牢骚，或者只是沉默。它不会劝你"想开点"，不会说"加油"，不会让你觉得自己不应该难过。它只是在这里，听着。 【写下你的情绪】从 20 个情绪标签中选一个最接近的——愤怒、委屈、焦虑、疲惫、孤独、混乱……或者直接开始写。 【AI 陪伴】三种模式：沉默、轻度回应、深度回应。它不是心理咨询师，只是一个不会疲倦、不会评判、随时都在的倾听者。 【吞噬】写完之后，看着文字被黑洞一点点吞掉。那些情绪，留在这里就好。 【回响】AI 帮你从对话中挑出值得保留的句子。桌面小组件也能显示。 【情绪天气】日历上每一天都是一种天气。回头看，暴雨不是每天都下的。 【87 首疗愈音乐】释放、沉静、流动、虚空。随便点一个，听着就好。 订阅说明 我的黑洞提供以下订阅服务： • 黑洞标准版周订阅 - 价格：¥3/周 - 包含：每天 30 次深度陪伴对话、100 次轻回应 • 黑洞 Pro 专业版周订阅 - 价格：¥6.99/周 - 包含：无限次深度陪伴、专属回响金句、所有 Pro 功能 • 黑洞 Pro 年订阅 - 价格：¥198/年（约 ¥3.81/周，比周订阅省 45%） - 包含：Pro 全部功能 订阅说明： - 付款将在确认购买时通过你的 Apple 账户扣费 - 订阅将自动续费，除非在当前订阅期结束前至少 24 小时关闭自动续订 - 自动续费费用将在当前订阅期结束前 24 小时内从你的 Apple 账户扣除 - 你可以在 Apple 账户设置中管理订阅或关闭自动续订 用户协议 (EULA)：https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ 隐私政策：https://amyhuang13506-svg.github.io/myblackhole-legal/privacy-zh.html