Méthode Cohen vs LaSèche

La méthode Cohen, c’est l’application du programme Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Vous y trouverez tous ses conseils, vidéos ainsi que des recettes (1 nouvelle recette par jour !) et des informations très utiles sur la nutrition. Tout cela, gratuitement ! Bien sûr, c’est aussi l’application du programme de coaching de perte de poids réservé, lui, aux abonnés. Vous pourrez toutefois la découvrir gratuitement pendant 1 semaine, si l’expérience vous tente. Vous recherchez une méthode minceur efficace pour perdre jusqu'à 12 kilos en 3 mois sans vous priver et en direct avec Jean-Michel Cohen et ses diététiciennes ? Si vous êtes déjà membre, cliquez simplement sur « Je me connecte » et rentrez vos accès Savoir Maigrir pour profiter de votre programme où que vous soyez. Vous connaissez Jean-Michel Cohen comme auteur expert en nutrition, youtubeur et consultant médias ? Découvrez-le comme coach minceur et profitez-en pour perdre vos kilos en trop. En moins de 10 ans, ce programme a déjà permis à plus de 500 000 personnes de perdre du poids durablement. Et les résultats sont là, près de 75% des participants ont réussi à conserver de bonnes habitudes alimentaires plus de 5 ans après avoir terminé leur régime. Des outils minceur très pratiques sont accessibles dès votre inscription : carnet minceur, coaching par Email, courbe de poids, courbe d'activités physiques... Laissez-vous guider et motiver par l'expert français de la nutrition. Vous allez tranquillement adopter les bons réflexes alimentaires qui vont vous faire maigrir et atteindre votre juste poids. Et si vous avez besoin de plus, vous pourrez même passer à la version premium qui inclut: -500+ conseils en vidéo avec Jean-Michel Cohen. -Les Plans de repas personnalisés quotidiens pour savoir ce qu’il y a au menu. -Les techniques pour récupérer les petits écarts -Le jeûne Cohen 16H pour accélerer la perte de poids -La messagerie pour un suivi personnalisé avec votre diététicienne -Les Listes de courses à imprimer ou à retrouver sur son mobile -Les Tchats diététiques pour échanger en direct -2000+ Recettes minceur proposées par Jean-Michel Cohen -Le Forum VIP réservé aux utilisateurs -Le top-20 des exercices faciles à faire à la maison en vidéo La méthode Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen Cette application gratuite contient: - Un essai 100% gratuit qui inclut 1 semaine de suivi personnalisé avec une Diététicienne, avec un accès à tous les outils d'accompagnement, à l'exception des outils communautaires et des Fiches Pratiques. - Un abonnement payant qui donne accès à l'intégralité des fonctionnalités de l'application, ainsi qu'un suivi personnalisé avec une Diététicienne durant toute la durée de l'abonnement. À la fin des 7 jours d'essai gratuit, nous vous proposerons de passer sur l'une de nos formules d'abonnement proposées aux tarifs suivants : - 38,99 € par mois sans engagement - 68,99 € pour un abonnement de 3 mois - 98,99 € pour un abonnement de 6 mois - 174,99€ pour un abonnement d’1 an Vous pouvez à tout moment demander la résiliation de votre abonnement. Si vous ne souhaitez pas souscrire à un abonnement, votre accompagnement gratuit s'arrêtera à l'issue des 7 jours d'essai. Vous conserverez toutefois l'accès à l'archivage des sessions en vidéo, à la semaine gratuite de repas, ainsi qu'aux échanges avec la Diététicienne. Pour résilier votre abonnement, contactez-nous par téléphone au 04 81 09 04 06 ou par Email à l'adresse support@anxa.com Conditions générales d'utilisation: http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/contact/conditionsdutilisation.asp Vie privée: http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/contact/vieprivee.asp Nous synchronisons les donnéés des pas avec Apple Health App.

RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE : ◦ Menus différents chaque semaine avec liste de courses interactive ◦ +2300 recettes de saison illustrées et détaillées, alternatives possibles ◦ Guide en PDF de 45 pages pour t'accompagner toute la vie ◦ Quel mangeur es-tu ? Omnivore, végétarien, pesco-végétarien, flexitarien, allergique ou pas fan de certains aliments, intolérant au gluten COACHING SPORTIF : ◦ 5 séances vidéo par semaine de 20 à 40 minutes au choix, sans matériel ◦ 6 disciplines en vidéo (Boxing, Fit Dance, Yoga, Cuisses Abdos Fessier, Cross Training, 7 min Workout) ◦ Technique des exos en voix off & playlists motivantes COMMENT ÇA MARCHE ? Complète ton profil et nous te créons un programme personnalisé : ◦ Qui es-tu ? Genre, âge, taille, poids, objectif de perte de poids ou tonification ◦ Quel sportif es-tu ? Niveau d'activité physique, zones du corps à travailler, particularités à prendre en compte (genoux ou périnée fragiles) COMMENT GAGNER UN CADEAU ? Une expérience unique et motivante à travers un Challenge de 28 jours : Étape 1 : PHOTOS AVANT anonymes Étape 2 : DÉFI sportif et QUIZ nutritionnel Étape 3 : PHOTOS APRÈS anonymes Étape 4 : VOTES équitables : 2 tours d'élection Étape 5 : RÉCOMPENSES exceptionnelles : à gagner selon le classement final (voyage de rêve, cash de 250 à 3000 euros, objets high-tech, loisirs…) PACKS : ◦ Programme ou Challenge : 28 jours ◦ Abonnement LifeStyle : 1, 3, 6 ou 12 mois FONCTIONNALITÉS INCLUSES : ◦ Suivi des mensurations ◦ Assistance par chat 5j/7 ◦ Groupe privé d’entraide Facebook