Comparison

МАБС vs GREENKETO

Price, ratings, monetisation and update history for both apps, side by side — with what reviewers say about each.

Head to head
About

МАБС

Read full description

Международная Академия биодинамики и самовосстановления дает доступ к десяткам курсов и занятий для естественного безмедикаментозного самовосстановления и омоложения. Основываясь на знаниях восстановительной и доказательной медицины, авторских подходах и методиках в Академии каждый найдет "ключ" к своему телу.

About

GREENKETO

This app offers a unique low-carb diet plan rich in fiber and vegetables, approved by doctors. It provides personalized meal plans, a vast recipe database, and access to a supportive community with medical professionals.

Highlights
  • Personalized macronutrient calculation
  • Extensive recipe database (500+ recipes)
  • Doctor and nutritionist consultations
  • Online community and offline meetups
  • Weekly expert webinars
  • Safe dessert and soup recipes
Features
Read full description

Запатентованный метод безопасного низкоуглеводного питания – GREENKETO, отличается от классической кето-диеты тем, что имеет в своем рационе большое количество клетчатки и овощей. Этот метод одобряют врачи! GREENKETO - это не просто мобильное приложение, это целая экосистема готового сопровождения с врачами и оффлайн клубами по городам. Индивидуально рассчитанное БЖУ в меню подбирается под вас после заполнения анкеты, чтобы вы достигли цели быстро и безопасно. Цели могут быть такими как снизить вес, так и улучшить здоровье. В приложении есть меню со строгим списком продуктов для похудения, поддержания веса и оздоровления (500+ рецептов), расширенное меню с большим количеством овощей (100+ рецептов) и средиземноморское LCHF меню с небольшим количеством фруктов и злаков (1000+ рецептов). База с меню регулярно пополняется новыми рецептами. Также есть небольшой раздел с безопасными десертами и супами. На данном проекте вас будет сопровождать личный живой ассистент, регулярные эфиры с врачами узкой специализации (эндокринолог, гинеколог, нутрициолог), ежемесячный эфир с психологом – специалистом в сфере расстройства пищевого поведения, дежурный врач-терапевт общей практики по выходным в чате приложения. Приложение также имеет свой чат – комьюнити и встречи офлайн по городам для поддержки и мотивации, внутри вы найдете и тренировки, и кулинарные мастер-классы и много другого полезного материала. В приложении для ознакомления вы можете найти пакет бесплатных рецептов в разделе «Материалы». Платная версия приложения имеет один вступительный взнос и далее небольшая помесячная оплата, либо оплата сразу на год без привязки карты (авто оплата списываться не будет) Присоединяйтесь в наше большое сообщество и вы придете к результату быстро и безопасно под присмотром врачей и нутрициологов!

Screenshots

МАБС3 screens
GREENKETO4 screens

Verdict

The call

The clearest difference is in-app purchases: МАБС at none against GREENKETO's 11. МАБС also leads on iOS requirement (11.0 vs 16.0). On price there is nothing between them.

Scored on Price · Rating · Positive reviews · Number of ratings · Update frequency · Ads · In-app purchases · Monetization · Best chart rank · Devices · Requires iOS

CostPrice · In-app purchases · Ads · Monetization

Both are free to download. GREENKETO sells 11 one-off in-app purchases. МАБС asks for nothing beyond the download.

Scorecard2 real differences · 8 level
МАБС versus GREENKETO: the parameters behind the verdict, then further details
ParameterМАБСGREENKETO
PriceFreeFree
Rating—5.0 (2 ratings) — better
Positive reviews—95.1% of reviews
Number of ratings—2 — better
Update frequency—Every 4 weeks
Ads—No
In-app purchasesNo — betterYes
Monetization—Free with in-app purchases
Devices—iPhone — better
Requires iOS11.0 — better16.0
Further details — not scored
Size66 MB50 MB
Age rating12+4+
DeveloperOlar SergeyDanil Nikashin

Bugs and requests

МАБС

Not enough reviews yet to summarise bugs or requests.

GREENKETO

Requested features

2 requests
  • Dark mode option
  • More detailed explanations on specific dietary approaches (e.g., intermittent fasting, calorie deficit mentioned in one negative review)

In-app purchases

None

МАБС

No in-app purchases

11 purchases

GREENKETO

One-time11
  • Как начать диету$3.99
  • О холестерине простыми словами$59.99
  • Курс детского питания$59.99
Show 8 more
  • Cекреты нутрицевтиков и схемы$59.99
  • Курс Кулинарные мастер-классы$59.99
  • Курс "Тренировки"$59.99
  • Курс Сияние молодости$59.99
  • Курс "Медитации"$59.99
  • Здоровая спина и гибкость тела$59.99
  • КЕТО-сервис$249.00
  • КЕТО-сервис$350.00

Questions

Is МАБС free?
МАБС is free to download, with no in-app purchases.
Is GREENKETO free?
GREENKETO is free to download, with in-app purchases available.

Other comparisons