Betterfly vs human180

Meet Betterfly: the benefit you'll actually use Most benefits sit there until something goes wrong. Betterfly works differently. It starts with understanding where your health stands today, so you can feel better, perform better, live better. And the healthier you get, the more Betterfly gives back, with real rewards you'll actually use to invest back in your health. EVERY BENEFIT, FINALLY EXPLAINED Coverage amounts, payouts, add-ons, all in one place, in language you actually understand. No jargon, no fine print you need a lawyer for. KNOW WHERE YOU STAND Most checkups barely scratch the surface. Fast blood draw, doctor says everything looks fine, you move on. The problem is those checkups cover about 15 markers. Betterfly gives you 90+, covering hormones, heart, metabolism, the stuff that actually explains how you feel day to day. Broken down in plain language, not a lab report you need a doctor to translate. And it's already covered. Your employer already paid for it, so it costs you nothing. BUILD THE HABIT Sleep, movement, mindfulness, nutrition. Every habit moves you forward, and every action earns Betterflies. UNLOCK WHAT YOU’VE EARNED Discounts, gift cards, growing coverage, and donations, earned by getting healthy, made to keep you that way. MEET BUDDY Your AI health guide knows your results, your habits, and your goals, and always has your next move ready. Let's get started.

Human180 te ayuda a incorporar la actividad física y la movilidad a tu día a día de una manera práctica y divertida. Todos los días te proponemos nuevas micro-actividades para mantenerte activo y en movimiento. Podrás elegir entre más de 200 actividades distintas para realizar en tu casa, en tu espacio de trabajo o al aire libre. Te acompañamos durante las actividades. Antes de comenzar, podrás ver de qué se trata cada actividad, con explicaciones claras sobre como realizarlas. Al finalizarlas, recibirás tips y consejos para seguir mejorando tu calidad de vida. ¡Suma minutos de bienestar a tu vida! Con human180, cada actividad suma a tu calidad de vida. Nuestro objetivo es ayudarte a realizar al menos 6 minutos de micro-actividades por día. 180 minutos de actividad al mes te ayudaran a construir hábitos saludables y a incorporar la actividad física a tu vida, de una forma fácil y diviertida. Mantén una racha. La filosofía de human180 es simple: es mejor hacer un poco todos los días que mucho un solo día. Trata de realizar al menos una actividad al día. Con menos de un minuto de esfuerzo mantienes tu racha diara y construyes las bases para una vida más saludable. Si puedes realizar más actividades en un día, perfecto! Pero la constancia es lo que realmente nos permite alcanzar nuestros objetivos. Compite con tus amigos. Todas tus acividades suman puntos en nuestro ranking general. Compite con tus amigos para llegar a la cima. También podrás alentarlos para ayudarlos a lograr sus objetivos Alcanza nuevos logros. Si quieres llevar tu actividad al máximo, todos los meses puedes participar del Desafio180, con actividades especiales enfocadas en entrenamientos más específicos e intensos. El reto es realizar 10 días de actividades especiales durante el transcurso del mes. El Desafío180 tiene su ranking propio ¿Qué esperas para participar? Mantente Activo. A través de nuestras notificaciones personalizadas te ayudamos a mantenerte activo y a realizar más actividades durante el día. Usando nuestro calendario personalizado podrás seguir tu progreso y logros durante el mes. Mantener ese calendario siempre completo te ayudará a construir hábitos saludables. Nuestro objetivo es ayudarte a iniciar y consolidar tu camino en hábitos saludables y la actividad física.