Тиша vs Hedepy

Тиша — це медитації українською для зниження тривоги, кращого сну, емоційного відновлення та розвитку усвідомленості. У застосунку ви знайдете: - 100+ авторських медитацій для різних станів і запитів - Ретрити — м'які челенджі медитацій, які допомагають підтримувати регулярність і поступово заглиблюватися в обрану тему - Таймер для самостійної практики - Особисту статистику та історію медитацій Чому користувачі обирають Тишу: - Турботливий підхід на основі mindfulness і психології - Без реклами — ніщо не відволікає від практики - Регулярні оновлення та нові медитації - Українською мовою — зрозуміло і близько Спробуйте почати з кількох хвилин і відчуйте, як змінюється ваш стан. Умови використання (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ Політика конфіденційності: https://www.tysha.app/privacy-policy

If you're thinking about psychotherapy, it's definitely worth a try. It is suitable for anyone who wants to work on themselves and understand themselves better. At Hedepy, you will find more than 700 certified therapists who are ready to embark with you on the journey to greater mental well-being. Our special questionnaire will help you choose the ideal one for you, because for the therapy to work, you first need a good therapist with whom you can get along. You can book your first session for tomorrow and it can take place from the comfort of your own sofa. And if you don't end up sitting down with a therapist, we'll refund your money so you can try someone else. Sometimes it's the hardest thing to do. Take the first step right now...