Тиша vs SelfOS

Тиша — це медитації українською для зниження тривоги, кращого сну, емоційного відновлення та розвитку усвідомленості. У застосунку ви знайдете: - 100+ авторських медитацій для різних станів і запитів - Ретрити — м'які челенджі медитацій, які допомагають підтримувати регулярність і поступово заглиблюватися в обрану тему - Таймер для самостійної практики - Особисту статистику та історію медитацій Чому користувачі обирають Тишу: - Турботливий підхід на основі mindfulness і психології - Без реклами — ніщо не відволікає від практики - Регулярні оновлення та нові медитації - Українською мовою — зрозуміло і близько Спробуйте почати з кількох хвилин і відчуйте, як змінюється ваш стан. Умови використання (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ Політика конфіденційності: https://www.tysha.app/privacy-policy

SelfOS brings your whole day into one calm place — self-care and productivity, together at last. A BONSAI THAT GROWS WITH YOU Plant your tree on day one. Every day you show up — a glass of water, a completed task, a good night's sleep — it grows: new stages, fireflies and blooming. YOUR HEALTH, IN FULL • Water — one-tap glasses, daily goal, gentle reminders • Nutrition — calories and nutrients, barcode scanner, your own dishes and favorites (food search powered by FatSecret) • Sleep — duration, quality rating, notes and trends • Activity — steps, workouts, active minutes YOUR DAY, IN ORDER • Daily tasks with subtasks and time blocks • Goals with steps, deadlines and photo covers • Calendar import - events from your phone become daily tasks • Habit categories with daily check-ins • Shopping lists that sync into your day SEE THE WHOLE STORY • Weekly and monthly stats for every module • Calendar: open any date and see the full picture of that day • Full Data Report — export your story PRIVATE BY DESIGN Your data lives on your phone. No account required, no ads, no tracking. Anonymous crash and usage statistics only — and you can turn that off with one switch. PREMIUM Free forever: all 8 modules with generous limits and the full bonsai story. Premium unlocks unlimited tasks, goals, habits and lists, detailed nutrients, custom backgrounds, calendar widgets, data export and more. 7-day free trial on the yearly plan. Monthly, yearly or one-time lifetime purchase — subscriptions auto-renew, cancel anytime in Settings. Care first — focus follows. SelfOS is not a medical device and does not diagnose, treat, cure, or prevent any medical condition. Consult a healthcare professional before starting a diet or exercise program. Terms: https://virtualviki83.github.io/selfos-legal/terms-of-use.html Privacy: https://virtualviki83.github.io/selfos-legal/privacy-policy.html