筋肉日記 vs FitLog

「筋肉日記」で筋トレを記録しよう！ タイマーを使用して、自分のペースで筋トレしましょう。 重量、回数、トレーニング時間が記録され、1日/1週間でどれくらいトレーニングしたかを確認できます。 トレーニングした部位が色分けで一目でわかるので、次の日どこをトレーニングすれば良いかすぐにわかります。 ルーティンを設定すると、２タップで各セットを開始できます。ジムなどであまりスマホを触りたくない方におすすめ！ ルーティンは「メニュー」タブから追加できます。 毎週の目標時間を達成してモチベーションアップ！ 「筋肉日記」と一緒に筋トレしましょう。

FitLogは、筋トレを「楽しく続ける」ために作られた、シンプルで使いやすいワークアウト記録アプリです。 ジムに通い始めたものの、記録が面倒で続かない。 「前回はどの重さで何回やったんだっけ？」と忘れてしまう。 そんなお悩みをFitLogが解決します。直感的な操作で、トレーニングの合間にサクッと記録できます。 【初心者にも嬉しい3つの機能】 ■ 成長が見えてモチベーションが上がる「グラフ機能」 「最大で持ち上げた重さ」や「トレーニング全体の頑張り（総負荷量）」を自動でグラフ化。 数字が右肩上がりになっていくのを見るのが、日々の楽しみになります。 ■ 迷わず入力できる「テンプレート＆コピー機能」 ・「胸の日」「背中の日」など、よくやるメニューをセット登録できます。 ・前回の記録をワンタップでコピーできるので、入力の手間が省けます。 ・入力中のデータは自動保存されるため、うっかり消してしまう心配もありません。 ■ スマホにおまかせの「データ管理」 ・Apple「ヘルスケア」と連携し、トレーニング時間から消費カロリーを自動計算。 ・iCloud同期に対応。スマホを買い替えても大切な記録はそのまま引き継げます。 ・毎日の頑張りをSNSでシェアできる、おしゃれな「レポート画像」も作成可能！ 筋トレは、昨日の自分を少しでも超えることの積み重ねです。 FitLogと一緒に、無理なく楽しく、理想の身体づくりを始めましょう！