DETOX vs PMDD Tracker

DETOX, votre compagnon mobile pour une semaine de menus détox en communauté ! Avec DETOX, vous pouvez prendre soin de votre corps grâce à notre programme Détox de 7 jours réalisé en communauté tout en découvrant de nouvelles adresses et en partageant vos expériences avec d'autres adeptes de la vie saine. Voici un aperçu des fonctionnalités de notre application : Menus détox hebdomadaires : Suivez notre programme de 7 jours avec des menus spécialement conçus pour vous aider à nettoyer votre organisme et à vous sentir revitalisé. Petit-déjeuner, déjeuner, diner journalier. Liste de courses et départ des programmes chaque lundi! On vous attend pour lundi prochain! Communauté active : Rejoignez une communauté dynamique de personnes partageant les mêmes objectifs que vous. Échangez des conseils et des encouragements pour rester motivé tout au long de votre parcours détox de 7 jours. Géolocalisation des restaurants detox et alimentation différenciée : Trouvez facilement des restaurants proposant des plats détox près de chez vous. Que vous soyez en déplacement ou tout simplement à la recherche d'une option saine pour un repas à l'extérieur, en take-away ou livré chez vous, DETOX vous guide vers les meilleurs endroits. Partage d'adresses et de commentaires : Partagez vos bonnes adresses et vos commentaires sur les restaurants, les produits et les recettes que vous avez essayés. Aidez les autres membres de la communauté à découvrir de nouvelles pépites culinaires. Notifications et conseils personnalisés : Recevez des notifications pour vous rappeler vos repas détox, vous tenir informé des événements et vous donner des encouragements personnalisés pour maximiser les bienfaits de votre programme détox. Jus DETOX : Découvrez une sélection de recettes jus détox à faire à la maison pour compléter votre régime alimentaire. Des combinaisons savoureuses d'ingrédients naturels pour vous aider à purifier votre corps et à booster votre énergie. Avec DETOX, vous disposez de tous les outils nécessaires pour prendre soin de votre santé, découvrir de nouvelles saveurs et partager votre passion pour une vie saine avec une communauté engagée. Téléchargez dès maintenant DETOX et commencez votre voyage vers une nouvelle vitalité ! EULA: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ Politique de confidentialité: https://detox.publiville.com/docs/privacy_policy.html

Living with Premenstrual Dysphoric Disorder is not just bad PMS. It can feel like losing yourself for part of every month. For half of your cycle, you feel capable and steady. In the luteal phase, you may experience rage, hopelessness, intrusive thoughts, crying spells, severe anxiety, and crushing fatigue that does not feel like you. If you have ever questioned your relationships, your career, or your mental health because of cyclical mood changes, you are not alone. Pramidi is a dedicated PMDD tracker designed for people who live this pattern every month and need clarity, not guesswork. Track the symptoms people with PMDD actually live with: - Mood swings, irritability, anger outbursts, depression, panic - Suicidal thoughts, emotional numbness, sudden despair before your period - Brain fog, low motivation, poor focus, memory lapses - Bloating, breast tenderness, headaches, cramps, body pain - Insomnia, appetite shifts, sugar cravings, exhaustion - Social withdrawal, conflict, reduced work performance See your full menstrual cycle mapped clearly, from follicular phase stability to ovulation shifts to luteal phase decline. Identify early warning signs before symptoms peak. Review month-over-month patterns to understand whether you are dealing with PMDD, severe PMS, hormonal depression, or another mood disorder with cyclical features. Pramidi supports your entire journey: - Symptom tracking during diagnosis exploration - Structured data to support conversations with gynaecology or psychiatry - Monitoring SSRI response, hormonal birth control changes, supplements, and lifestyle adjustments - Comparing treatment effects across multiple cycles - Preparing reports for your doctor Instead of trying to remember how intense last month felt, you have clear evidence. Instead of doubting yourself, you see a consistent cycle-based symptom timing. Beyond tracking, Pramidi offers evidence-based education on PMDD, menstrual health, and luteal phase changes so you can understand what is happening in your body and brain. Whether you are newly diagnosed, self-identifying, postpartum, perimenopausal, or managing PMDD alongside anxiety or depression, the app adapts to your stage of life. Your privacy matters: - Encrypted storage - No health data selling - Optional biometric lock - Secure export controls Pramidi was built with input from the PMDD community and reproductive mental health specialists. It is designed to validate your experience and give you language, data, and structure across every cycle. Pramidi is for tracking and educational purposes only and does not diagnose or treat medical conditions. Always consult a qualified healthcare professional for medical advice. EULA: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/