돌로무드 vs MindTrip

두더지 두담이는 당신의 이야기에 귀 기울이며, 대화 속에 숨어 있는 감정과 마음을 함께 찾아가요. 두담이와 편안하게 이야기를 나누며, 나를 더 깊이 이해해 보세요. ■ 나도 몰랐던 마음을 발견해요 오늘 어떤 일이 있었는지, 어떤 생각이 머릿속을 맴도는지 두담이에게 들려주세요. 대화를 나누다 보면 내가 왜 그런 감정을 느꼈는지, 미처 알아차리지 못했던 마음은 무엇이었는지 자연스럽게 발견할 수 있어요. ■ 대화가 끝나면 탐색일지를 받아요 대화를 마치면 오늘의 감정과 생각을 한눈에 볼 수 있는 탐색일지가 만들어져요. 막연했던 마음을 다시 돌아보며, 내가 어떤 감정을 느꼈고 그 감정 뒤에는 어떤 이유가 있었는지 이해할 수 있어요. ■ 지난 기록을 다양한 방식으로 살펴봐요 탐색일지와 대화 속에서 발견한 돌은 보따리에 차곡차곡 모여요. 지난 대화의 핵심 내용을 다시 확인하거나, 소중한 기록은 북마크로 따로 보관할 수 있어요. ■ 대화를 이어갈수록 모닥불이 커져요 두담이와 마음을 나눈 연속 일수에 따라 모닥불이 조금씩 커져요. 꾸준히 이어온 시간을 모닥불로 확인해 보세요. ■ 원하는 분위기의 공간에서 이야기해요 그날의 기분에 맞는 테마를 선택하고, 나만의 공간에서 편안하게 마음을 나눠보세요. ■ 모든 대화는 안전하게 보호돼요 대화 내용은 암호화되어 안전하게 보관되며, 안심하고 마음을 이야기할 수 있어요. ---- I 개발자 연락처 에프엠멘탈케어(주) 서울특별시 서초구 반포대로22길 34, 1층(에프엠 빌딩) 서초구, 서울특별시 06649 South Korea 239-86-03142 I e-mail support@dolomood.com | 이용약관(EULA) https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

A psychology-based mind growth course for building inner strength MindTrip is more than just AI chat. We provide AI conversation courses and workbooks designed based on psychological theories such as CBT, ACT, and DBT. Through concerns that can be difficult to sort through alone, such as anxiety, stress, relationships, self-criticism, burnout, breakups, and life direction, MindTrip helps you gently explore your thoughts and emotions and move toward meaningful behavioral change. From organizing emotions and thoughts to restoring relationships, rebuilding self-esteem, overcoming burnout, exploring life direction, and finding your personal values. Through interactive journeys and workbooks where you can reflect, write, and practice, you can naturally apply psychological techniques in everyday life. At the end of each journey, AI analyzes your conversations and entries, then summarizes your key insights and growth process in a report. Small changes, when accumulated, make the mind a little stronger. [ Key Features ] • Core Course A structured mental training program designed for beginners. Build a solid foundation through step-by-step journeys covering observation, thoughts, emotions, values, and behaviors. • Topic-Based Courses Choose courses tailored to your current concerns, including emotional recovery, relationship stress, life direction, burnout recovery, breakup recovery, cognitive distortions, and emotional regulation. • AI Conversation Journeys Practice healthier thinking and behaviors through structured conversations based on psychological theories. • Workbook Training Record your thoughts and emotions while practicing psychological techniques you can apply in everyday life. • Insights Read short articles and practical guides based on psychology and mental training to deepen your understanding beyond the courses. • Journey Reports After each journey, AI summarizes your strengths, key insights, questions, and responses so you can reflect on your emotional and cognitive patterns. • Comprehensive Report Analyze your overall mental patterns across multiple journeys and workbook sessions. Discover your most discussed topics, recurring emotions, thinking patterns, personal values, existing strengths, and recommended next courses. Terms of Use (EULA) https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/