人間バッテリー vs Muscle Memory

◆ 人間バッテリーとは？ あなたの“睡眠量”をスマホのバッテリー残量のように表示する新感覚ライフログアプリです。 ● 主な機能 ・入眠ボタン／起床ボタンで簡単記録 ・理想睡眠時間と実際の睡眠を比較して現在の体力％を計算 ・残り稼働可能時間をリアルタイム表示 ・週間／月間レポートをグラフ化 ・アラーム & ローカル通知で寝不足をお知らせ ・実績解除で新しいテーマや分析機能をアンロック ● こんな人におすすめ ・寝不足でも頑張りがちな学生・社会人 ・時間管理が苦手で“あと何時間持つか”を視覚化したい人 ・睡眠ログを続けたいけれど三日坊主で終わりがちな人 ◆ プライバシー 記録データは端末内に安全に保存され、外部サーバーへ送信されることはありません。HealthKit 連携もオプションで、同意なしにヘルスデータを取得することはありません。 ◆ 今後のロードマップ ・ウィークリーリセットとトークン機能 ・睡眠データのバックアップ／機種間同期 睡眠をチャージして、毎日をもっとアクティブに。さあ、人間バッテリーで「今日の残量」をチェックしよう！

Muscle Memory helps you keep workout, nutrition, and body-weight records together so you can review your progress over time. LOG YOUR TRAINING Record weights, reps, and sets. Add notes to each set, review previous records, and create your own exercises. Check estimated 1RM and training-volume trends. SEE YOUR TRAINING BALANCE Use the calendar and body-part chart to review when you trained and which muscle groups you worked. TRACK MEALS AND MACROS Log meals, calories, protein, carbs, and fat. Set your own daily targets and review your nutrition records. REVIEW YOUR WEIGHT See your weight history, browse previous weeks, and compare weekly averages. Apple Health integration lets you view supported activity and body measurements after you grant permission. KEEP REST TIME SIMPLE Use the interval timer between sets without leaving the app. START FREE, UPGRADE WHEN YOU NEED MORE Core workout and meal recording is available on the free plan with ads. An optional Premium subscription removes ads and unlocks additional analysis and reports. Compare the plans in the app before purchasing. The price and subscription terms are shown on the purchase screen. Muscle Memory is a recording tool, not medical advice. Estimated 1RM values and nutrition summaries are estimates, not guarantees of results. Terms of Use (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/