FitCode vs Drink water reminder

Esta aplicação foi criada para te dar total liberdade e controlo sobre o teu treino e alimentação, reunindo tudo o que precisas para alcançar os teus objetivos num só lugar. Conta com uma base de dados extensa de exercícios com vídeos demonstrativos para que possas montar o teu próprio plano de treino de forma simples e eficaz. Podes registar a tua progressão ao longo do tempo, tudo organizado para que vejas os teus resultados em tempo real. Relativamente à alimentação, tens acesso a uma vasta base de dados de alimentos para criares o teu plano alimentar totalmente personalizado. E, caso queiras trocar um alimento por outro (por exemplo, arroz por massa), a aplicação ajusta automaticamente as quantidades para que o teu total calórico se mantenha dentro do objetivo definido. Simples, flexível e intuitivo. A app inclui também um painel de suplementos com explicações claras sobre quais podem ser úteis para cada tipo de objetivo, com ligação direta para um site de compras — tornando a escolha mais informada e prática. Para completar, há ainda vídeos de receitas saudáveis e fáceis de preparar, dicas úteis de treino e estratégias para otimizar a tua performance — seja qual for o teu nível. Ideal tanto para iniciantes como para atletas experientes — tudo adaptado a ti. Descarrega já e começa hoje a construir a tua melhor versão!

Stay hydrated and in control with H2O Balance, your all-in-one hydration companion. Easily log and monitor your liquid intake to reach your daily hydration goal and maintain balance. Features: - The smart water counter helps you calculate and record every drink, from water to coffee and more. - Track sugar, caffeine, and dehydration levels to improve your drinking habits. - Stay consistent with reminders that notify you at the right time to drink. - Visualize your progress with detailed statistics and insights synced with HealthKit integration. - Achieve optimal wellness with smarter hydration control, because every drop of H2O counts. - PRO FEATURE: Get personalized recommendations based on weather, sleep, and activity to match your intake needs. User License Agreement (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/