DietDiary AI vs 自宅30日フィットネス

Just snap a photo! AI calculates calories for you Take a photo of your meal and AI automatically recognizes the food, calculating calories and nutrients. No more searching and manually entering every food item. Key Features AI Food Recognition Snap a photo or choose from your gallery - AI identifies your food and analyzes calories, carbs, protein, fat, plus vitamins and minerals. Easy Text Logging Simply type "Lunch: grilled chicken sandwich, side salad" and AI analyzes it for you. Visual Statistics Track your daily/weekly/monthly calorie intake, nutrient ratios, and weight changes with intuitive charts. AI Nutrition Advice Get personalized health advice based on your eating habits: - Nutritional analysis - Diet advice - Health tips - Meal suggestions - Ask your own questions Weight Tracking Log your daily weight and monitor your progress over time. Food Diary Record your thoughts and feelings alongside your meals. Personalized Settings Enter your age, height, weight, and activity level to get automatic recommended calorie calculations. Data Backup Safely backup and restore your precious records. 11 Languages Supported English, Korean, Japanese, Chinese (Simplified/Traditional), Spanish, French, German, Italian, Portuguese, Arabic

ジムに通わなくても、自宅で本格的なトレーニングができるパーソナルフィットネスアプリです。 【あなた専用の30日計画】 性別、目標、現在のフィットネスレベルに合わせて、最適な30日間のトレーニングプログラムを自動生成。 初心者から上級者まで、個々のペースに合わせて着実にステップアップできる設計です。 【道具不要、今すぐスタート】 すべてのエクササイズは自重トレーニング。 特別な器具は一切必要ありません。 忙しい毎日の中でも、隙間時間を利用していつでもどこでもトレーニングを開始できます。 【充実のエクササイズ】 ・胸、腕、肩、腹筋、背中、お尻、脚、全身。 ・気になる部位をピンポイントで鍛えるチャレンジモードも搭載。 ・正しいフォームをサポートするガイド付きで、運動初心者も安心。 ・怪我を防ぎ効果を高める「ウォーミングアップ」と「クールダウン」を全プログラムに完備。 【主な機能】 ・パーソナライズされた30日間のフルワークアウトプラン ・部位別・難易度別の選べる短時間チャレンジ ・カレンダーによるトレーニング履歴と成果の可視化 ・身長・体重などのデータに基づいた消費カロリー計算 「明日から」を「今日」に変えて、理想の自分をデザインしましょう。